Kilka prawd na temat bezsenności
Witam,
Warto zacząć od podstawowych badań, tj morofologii, poziomu cukru we krwi, żelaza.Jeśli problemy ze snem nie są związane z stanem zdrowia fizycznym, warto przyjrzec się sferze psychiki.Sama Pani wie najlepiej czy partner nie mial jakiś trudności, kłopotów w ostatnim czasie, albo jakiś przewlekły stres. W przypadku depresji często dochodzą takie symptomy jak zaburzenia łaknienia, obniżona motywacja, występowanie negatywnych emocji, utrata zainteresowań i co najważniejsze mała radość życia.Diagnozę stawia lekarz psychiatra.
Jeśli faktycznie partner ma inklinacje depresyjne wówczas warto skorzystać również z pomocy psychologa lub psychoterapeuty.
pozdrawiam
Sylwia Nowak
Zaburzenia snu mogą być zarówno sygnałem depresji, jak i trudności o podłożu emocjonalnym, stresu, przemęczenia itp. Zachęcałabym do podjęcia konsultacji lekarskiej, która wskaże kierunek dalszych działań (konsultacja psychiatryczna, psychologiczna, psychoterapią itp).
Witam,
proszę zachęcić partnera do zrobienia podstawowych badań. Być może Pani chłopak z jakiegoś powodu nie wysypia się w nocy (bo np. długo się uczy lub zarywa noce grając w gry), co potem utrudnia mu funkcjonowanie w dzień. Innym powodem może być przygnębiająca pora roku, zmieniające się ciśnienie powietrza itp.
Chrapanie nie jest oznaką depresji, a jedynie objawem utrudnionego przepływu powietrza przez gardło.
Pozdrawiam,
Elwira Chruściel
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Problemy ze snem u partnera – odpowiada Frank Barton
- Problemy ze snem po rozstaniu z chłopakiem – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Problemy ze snem i zmęczenie – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Dlaczego mam takie problemy ze snem? – odpowiada Agnieszka Jamroży
- Wypalenie zawodowe i problemy ze snem a stosowanie leków – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Wypowiadanie we śnie imion kobiet przez partnera – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Obawy przed lunatykowaniem u 18-latka – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Zerwanie z chłopakiem a kłamstwa – odpowiada Mgr Sylwia Nowak
- Leczenie chrapania i mówienia przez sen – odpowiada Dr n. med. Krzysztof Jach
- Problemy ze snem oraz niechęć do pracy – odpowiada Mgr Kamila Drozd
artykuły
Twój partner chrapie? Może to się negatywnie odbić na twoim zdrowiu
Zagrożenie dla wszystkich Chrapanie dotyka przede
Chrapanie negatywnie wpływa na zdrowie i związek (WIDEO)
Chrapanie generalnie jest problemem dotyczącym b
Walka z bezdechem sennym? Przede wszystkim nie lekceważyć
Brak energii, senność, złe samopoczucie… A to