Zapytaj lekarza

1 , 0 1 1 , 2 8 8

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Problemy ze stawami i trzaskające kolana

Witam, mam od dłuższego czasu pewien problem ze stawami...nawet nie wiem od czego się zaczęło, kilka miesięcy temu zaczęły mi strasznie trzeszczeć kolana (przy ćwiczeniach) , na nadgarstku pojawiła się wystająca *gula* objawy wskazują na ganglion, jestem przerażona mam 29 lat a czuję się przez to jak babcia i boję się przez to kontynuować jakiekolwiek ćwiczenia. Byłam u lekarza ale nic konkretnego nie powiedział, czy ja mogę sobie zaszkodzić ćwicząc ?każdy przysiad to strach...Pomocy..
KOBIETA, 29 LAT 12 miesięcy temu

Bóle kręgosłupa

Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.

Lek. Katarzyna Szymczak Stażysta/Rezydent, Bydgoszcz
79 poziom zaufania

Ciezko to ocenić. Sugeruję wizytę u ortopedy, ewentualnie w Poradni Rehabilitacyjnej, do rozważenia suplementacja glukozaminy aby podreperować chrzastke stawowa.
Pozdrawiam

umów wizytę 0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Strefa Kobiety