Produkty na produkcję krwi

Witam, jakie produkty nalezy spożywać na produkcje krwi. Pozdrawiam
KOBIETA, 26 LAT ponad rok temu

Jakimi grzybami można się zatruć?

Aleksander Ropielewski
79 poziom zaufania

Domyślam się, że chodzi Panu o produkty zawierające dużo żelaza (poprawa zawartości hemoglobiny i żelaza we krwi). Są to produkty z mięsa czerwonego, podroby, buraki i rośliny zielone (brokuły, kapusta). Produkty roślinne mają mniejsza przyswajalność żelaza i należy je spożywać z witaminą C.

Z wyrazami Szacunku
lek. Aleksander Ropielewski

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty