Zapytaj lekarza

1 , 0 1 5 , 9 9 7

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Gdzie szukać pomocy przy okaleczaniu się i próbach samobójczych?

Witam mam 19 lat i od czerwca ubiegłego roku niepokoi mnie moje własne zachowanie. Mam między innymi silne myśli samobójcze, często też odczuwam strasz choć się realnie niczego nie boję, nie umiem sobie z tym radzić i często się okaleczam. Jestem agresywna i mam zmienne nastroje. Nie czuje się smutna, raczej bezsilna. Mieszkam z rodziną, która nie ma o tym pojęcia, ale jestem zamknięta i nieufna. Czy powinnam szukać pomocy? Gdzie i jak? Najlepiej bezpłatnie i w mojej małej miejscowości - Zambrów
KOBIETA, 19 LAT ponad rok temu

Szanowna Pani, mysli samobójcze i samookaleczenia są bardzo poważnymi objawami świadczącymi o przeżywanych trudnościach. Zalecam niezwłoczny kontakt z Psychiatrą (nie potrzeba skierowania) i psychologiem, w celu precyzyjnego zdiagnozowania Pani dolegliwości. Nie jestem z Pani okolicy, ale 2 minutowe wyszukiwanie w google pokazuje, iż w Pani miejscowości funkcjonuje Poradnia Zdrowia Psychicznego (NFZ). W razie problemów z dostępnością, są również takowe w pobliskich miejscowościach. http://www.medbiz.pl/poradnia-zdrowia-psychicznego-zambrow/ Pozdrawiam

0

Witam Panią Prawdopodobnie na wizytę w ramach NFZ trzeba będzie zaczekać dlatego, jeżeli to możliwe, proszę opowiedzieć o swoim problemie komuś z rodziny lub koleżance. Będzie dla Pani wsparciem w trudnych chwilach. Gdy nachodzą złe myśli, najlepiej zadzwonić do bliskiej koleżanki , kogoś z rodziny lub wykorzystać Całodobowy Telefon Zaufania nr 81 534 60 60 lub Telefon Zaufania dla Osób Dorosłych w Kryzysie Emocjonalnym nr 116 123 Niezmiernie ważne jest, żeby jak najprędzej podjęła Pani psychoterapię. Terapeuta pomoże Pani odzyskać równowagę wewnętrzną, wzmocnić poczucie własnej wartości, oraz zdobyć umiejętność kontrolowania emocji i radzenia sobie ze stresem. Hanna Markiewicz psycholog konsultacje@psycholog24online.pl http://psycholog24online.pl

Psycholog specjalizujący się w pracy z dziećmi z zaburzeniami wieku rozwojowego.
0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Strefa Kobiety