Proszę o pomoc, bo nie mogę sobie poradzić. Co mam jeść i z czym, a czego nie powinnam?
Dzień dobry, bardzo proszę o pomoc, mam 28 lat i ważę 70 kg, po 2 dzieci (wiek 10 oraz 5 lat). Od porodu nie mogę sobie poradzić z otyłością brzuszka oraz oponkami. Nie rozumiem, dlaczego nie mogę schudnąć, jeżeli wcześniej jadłam i nie ograniczałam się, a teraz jem 5 posiłków dziennie i myślę, że tak bardzo się nie objadam (do 1000 kalorii). Po prostu jem normalnie, ale z umiarem. Kiedyś potrafiłam zjeść bardzo dużo. Stosowałam diety, brałam różne tabletki i nici z tego, schudłam 4 kilo, przestałam brać i od nowa to samo.
Byłam również u lekarza, gdy ważyłam 80 kilo, powiedział, że jestem zdrowa. „Proszę mało jeść” he he, jak to lekarz w Londynie do Polki - nie ważysz 140 kilo, nie pomogą człowiekowi. Czuję, że coś jest ze mną nie tak, jeżeli kiedyś jadłam dużo, a teraz jem normalnie, dlaczego nie ma efektu? Nie wiem! Jakie badanie powinnam zrobić, co powinnam jeść, a czego nie? Proszę bardzo o pomoc, bo nie mogę funkcjonować normalnie, ciągle o tym myślę. Z góry dziękuję
