Mężczyzna , 23 lata Witam , chcialbym zapytac co mam zrobic jestem podlamany juz tym przedeczesnym wytryskiem, porad jest wiele a ja nie wiem od czego zaczac napraqde zalezy mi aby bylo tak jak powinno by
Odpowiedź na pytanie znajduje się poniżej.
Zaufany specjalista Umów wizytę
Edytuj odpowiedź

Dzień Dobry Panu,

Napisał Pan, że chce żeby "było tak jak powinno...".

Może być wiele powodów, między innymi stres.
Na początek pomocna byłaby nauka oddychania przeponowego i podjęcie aktywności fizycznej,

Oddech warunkuje wiele procesów życiowych- jest niedoceniany.
Proponuję zacząć od głębokiego oddychania, i koncentrowaniu się na doznaniach w trakcie tego oddychania.

Należy rozważyć konsultację seksuologiczną.

Dużo Dobrego,
Irena Mielnik-Madej

 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Witamy serdecznie!

Zebraliśmy dla ciebie dodatkowe informacje dotyczące tematów poruszanych w pytaniu. Skorzystaj z linków poniżej, aby dowiedzieć się więcej:

  • PsychologiaPsychologia jest dziedziną, która od lat wzbudza ogromną ciekawość. Obok chorób ciała dużym zainteresowaniem cieszą się bowiem choroby psychiczne. Zaburzenia tego typu są znacznie bardziej powszechne, niż zwykło się uważać.

Nasi lekarze odpowiedzieli też na kilka podobnych pytań innych użytkowników:

Artykuły na ten temat
Problemy z seksem

Przedwczesny wytrysk - orgazm, przyczyny, leczenie

Przedwczesny wytrysk to jedno z najpowszechniejszych zaburzeń seksualnych. Przedwczesna ejakulacja ma miejsce przed doznaniem satysfakcji przez oboje partnerów, niekiedy do wytrysku dochodzi tuż po wprowadzeniu członka do pochwy, a nawet jeszcze przed...

Przedwczesny wytrysk - orgazm, przyczyny, leczenie

Leczenie przedwczesnego wytrysku

Wytrysk przedwczesny spowodowany jest przede wszystkim czynnikami psychicznymi. Jest to częste zaburzenie seksualne występujące u mężczyzn. Przedwczesny wytrysk staje się problemem, kiedy mężczyzna nie jest w stanie odpowiednio wydłużyć gry miłosnej,...

Przedwczesny wytrysk - orgazm, przyczyny, leczenie

Wpływ przedwczesnego wytrysku na związek

Wytrysk przedwczesny ma znaczący wpływ na funkcjonowanie obojga partnerów. Ponieważ powyższe zaburzenie z definicji niesie za sobą niezadowolenie ze współżycia przynajmniej jednego z partnerów, konsekwencje na ogół dotykają jakości całego związku. Niezadowolenie...

Przedwczesny wytrysk - orgazm, przyczyny, leczenie

Przedwczesny wytrysk u mężczyzny

Przedwczesny wytrysk to niezdolność powstrzymania wytrysku przed doznaniem przyjemności lub przed zaspokojeniem partnerki. Problem skutecznego diagnozowania i leczenia przedwczesnego wytrysku wynika z braku jednoznacznej definicji tego zaburzenia i jednoznacznych...

Przedwczesny wytrysk - orgazm, przyczyny, leczenie

Jak przedłużyć stosunek? - problem z przedwczesnym wytryskiem, metody, ćwiczenia

Jak przedłużyć stosunek? - problem z przedwczesnym wytryskiem, metody, ćwiczenia

Jak przedłużyć stosunek i opóźnić wytrysk, gdy zależy ci na przeżyciu satysfakcjonującego stosunku? Jak sprawić, by seks nie skończył się zbyt szybko i dał spełnienie partnerce? Przedwczesny wytrysk to wbrew pozorom problem wielu mężczyzn, zwłaszcza rozpoczynających...

Zaburzenia osobowości

Zaburzenia psychiczne - charakterystyka, rodzaje, przyczyny, leczenie

W dobie promocji zdrowego stylu życia, pojawia się w mediach bardzo często problem wielu chorób organicznych takich jak zaburzenia pracy tarczycy czy nowotwory. Niestety bardzo często zapomina się o kwestii zdrowia psychicznego, w tym zaburzenia psychiczne,...

Przedwczesny wytrysk - orgazm, przyczyny, leczenie

Przyczyny przedwczesnego wytrysku

Przedwczesny wytrysk jest dolegliwością, która dotyka wielu mężczyzn. Jego skutki odczuwają jednak nie tylko mężczyźni, ale także kobiety i ma on negatywny wpływ na cały związek. Mówić o nim można w momencie, kiedy wytrysk nasienia następuje, zanim partnerka...

Jak osiągnąć rozkosz?

Obalamy 8 najpopularniejszych mitów na temat seksu

Obalamy 8 najpopularniejszych mitów na temat seksu

Wydaje ci się, że na temat seksu wiesz już wszystko? Okazuje się, że wielu z nas nieustannie wierzy obiegowym opiniom dotyczącym współżycia. Przez to cierpi jakość naszego życia seksualnego. Najwyższa pora poznać całą prawdę. Oto najbardziej powszechne...

Seks oralny - charakterystyka

Seks oralny dla początkujących

Seks oralny dla początkujących

Coraz więcej osób ma ochotę na eksperymenty w sypialni. W związku z tym często pada pytanie: jak uprawiać seks oralny? Miłość francuska ma swoich zagorzałych zwolenników, ale osoby, które nigdy jej nie próbowały, mają wiele wątpliwości. Jakie są techniki...

Uzależnienie od papierosów

Poznaj 8 ukrytych niebezpieczeństw związanych z paleniem

Poznaj 8 ukrytych niebezpieczeństw związanych z paleniem

Nie tylko rak Wiemy, że papierosy powodują raka, problemy z płucami (np. rozedmę) i choroby serca. Ale to nie wszystko, ponieważ sieją spustoszenie w całym organizmie i mają szkodliwy wpływ na każdą część ciała - włącznie z oczami, skórą i narządami płciowymi....