Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?

Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.

Za malo wiem o stopniu zaawansowania choroby , nie moge więc powiedzieć nic autorytatywnie! Prosze szczegóły omówić z ortopedą prowadzącym! zż

0

Witam. Przepuklina jądra miażdżystego - bo zapewne o taką chodzi nie wchłonie się, a raczej będzie postępować. Jedynym sposobem jest wzmocnienie mięśni kręgosłupa (tzw "gorset mięśniowy") i może nie trzeba będzie operować. To jednak wymaga codziennej gimnastyki - zacząć od 5 minut, byle codziennie.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty