Przy moich koleżankach czuję się strasznie gruba! Czy moja waga jest odpowiednia?
Mam 157 cm wzrostu 11 lat i ważę 60 kg. Czy to odpowiednia waga? Przy moich koleżankach czuję się strasznie gruba! Pomocy!
Błędy w dietach odchudzających
Witaj!
Jesteś dziewczynką bardzo wysoką jak na swój wiek, dlatego też nie ma sensu porównywanie twojej masy ciała z masą ciała niższych koleżanek. Nawet jeśli ważysz kilka kilogramów za dużo, nie powinnaś popadać w kompleksy. Najlepiej, abyś wybrała się z rodzicami do pediatry, który udzieli Ci wskazówek dotyczących zdrowego trybu życia (odżywiania, aktywności fizycznej).
W żadnym wypadku nie powinnaś podejmować odchudzania "na własną rękę", gdyż może to spowodować szkody w Twoim rozwijającym się organizmie.
Pozdrawiam i życzę powodzenia.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Ile powinnam prawidłowo ważyć? Mam 12 lat – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Mam 159 wzrostu i ważę 59 kilo - czy jestem za gruba? – odpowiada Lek. Małgorzata Waszkiewicz
- Czy moja waga jest odpowiednia do wieku i wzrostu? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Mam 14 lat - czy powinnam schudnąć? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Mam 156 cm wzrostu i 12 lat ważę 41 kilogramów. Czy jestem gruba? – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
- Czy występuje u mnie nadwaga? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
- Czy jestem gruba? Nie za dużo ważę? – odpowiada Lek. Małgorzata Waszkiewicz
- Czy moja waga jest odpowiednia do mojego wzrostu i wieku? – odpowiada Mgr Urszula Bieniek
- Mam 13 lat - czy powinnam schudnąć? Jak? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Nadwaga u dziecka - co zrobić? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
artykuły
Patrząc w lustro, widziała tłustą świnię. Ważyła tyle, co dziecko
- Chciałam schudnąć, żeby się ze mnie nie śmia
Agnieszka, Iwona i Monika przeszły operacje bariatryczne. Żałują jednego
Na otyłość choruje ponad 20 proc. polskiego społec
Zadbaj o figurę swojego dziecka!
Jeśli twoje dziecko ma nadwagę, zastanawiasz się p