Przybieranie na wadze pomimo aktywności

Witam. Mam 18 lat. Problemy z wagą pojawiły się na początku września 2013 roku, wtedy zaczelam nagle bardzo intensywnie tyć. TAk że z 56 kg(początek września)do lutego 2014 r ważyłam już 65 kg. Odżywiałam się zawsze w miarę myśle zdrowo, regularnie. Ćwiczyłam 4x w tygodniu po godzinie. I tym sposobem nie chudłam wcale ale waga utrzymywala sie. W wakacje schudłam 10 kg nie wiem jak,nic nie zmienilam,Ale ok pazdziernika waga poszla bardzo w gore i wrocilam do stanu z przed roku. nie mam silypomocy

KOBIETA, 19 LAT ponad rok temu

Dietetyka Medycyna rodzinna Wahania wagi

Czy dieta cud istnieje?

Wiele osób, które chciałyby schudnąć, liczą, że w końcu trafią na cudowną dietę. Chcą zrzucić zbędne kilogramy bez zbędnego wysiłku. Czy to możliwe? Obejrzyj film i sprawdź.

Mgr inż. Joanna Brejecka-Pamungkas Dietetyk

60 poziom zaufania

Witam,

Przy tak drastycznych wahaniach wagi bez zmian stylu życia należałoby zrobic podstawowe badania, ze szczególnym uwzględnieniem pracy tarczycy. Polecam równez wykonanie całościowej analizy organizmu metoda Diacom, pozwoli ona dotrzeć do przyczyny dolegliwości.

Pozdrawiam
Dietetyk, naturopata Joanna Brejecka-Pamungkas
Więcej informacji na www.naturalhealing.pl

Mgr Łucja Fitchman Psychoterapia, Wrocław

70 poziom zaufania

Rozumiem, że nadal ćwiczy Pani po 1 h x 4 w tygodniu, a waga mimo to rośnie. Czasem bywa też tak, że stres powoduje tycie.

Mgr Patrycja Sankowska Dietetyka, Szczecin

84 poziom zaufania

Dzień dobry!

Wyeliminowanie błędów żywieniowych oraz ustalenie indywidualnych wskazówek żywieniowych wymaga zebrania dokładnego wywiadu. Zachęcam do bezpośredniej konsultacji z dietetykiem.

Zapraszam na http://diet-coaching.xaa.pl/
Pozdrawiam,
dietetyk Patrycja Sankowska