Błędy w dietach odchudzających
Dzień dobry,
Występuje u Pana dość złożony problem:
- nieodpowiednie odżywianie - nieregularne posiłki, zbyt duża ilość cukru - napoje słodzone, niejedzenie śniadań
Leki, które Pan przyjmuje świadczą o chorobie autoimmunologicznej - łuszczyca.
Dieta w chorobach skóry odgrywa istotną rolę.
Na początek dość dobrze Pan postąpił rezygnując z napojów słodzonych oraz jedzeniem śniadań. Jednakże dieta w dalszym ciągu jest źle zbilansowana.
Powinien Pan się zgłosić do dietetyka lub od lekarza rodzinnego wziąć skierowanie do poradni chorób metabolicznych.
Konieczne jest także wykonanie następujących badań - morfologia, lipidogram, bilirubina, AlaT, AspAT.
Proszę zapoznać się z tymi artykułami - http://portal.abczdrowie.pl/zasady-zdrowego-odchudzania http://dieta.mp.pl/zasady/show.html?id=63950 http://portal.abczdrowie.pl/najczestsze-bledy-zywieniowe
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Muszę schudnąć, żeby poprawić wyniki sportowe, co zrobić? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Odchudzanie a brak posiłków po godzinie 14 – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
- Jak powinienem walczyć z nadwagą 1 stopnia? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
- Jestem osobą mało aktywną fizycznie. Jaka dieta jest najlepsza dla mojej osoby? – odpowiada Mgr Maria Kreid
- 161 cm i 58 kg - jak szybko schudnąć? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- BMI 26 - jak schudnąć? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Jak stracić 10-15 kg wagi? – odpowiada Mgr Maria Kreid
- Co mam zrobić, aby skutecznie schudnąc? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Ćwiczenia i dieta dla 15-latka (duża nadwaga) – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
- Dieta dla 13-latki – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
artykuły
Dieta odchudzająca dla cukrzyków
Podwyższony poziom cukru we krwi może być następst
Michał Piela z serialu "Ojciec Mateusz" schudł ponad 30 kg, by walczyć z chorobą. Mówi, z czego zrezygnował
Michał Piela, znany przede wszystkim z gry w popul
Khloe Kardashian straciła 5 kg po wykluczeniu z diety jednego produktu
Khloe Kardashian zabiera się poważnie za treningi.