połączenie kompleksu witamin, w których dodatkowo jest magnez, z magnezem w tabletkach musujących to zły pomysł?
Cała prawda o multiwitaminach
Jeśli nie ma Pan zaleconych suplementów przez lekarza to odradzałbym branie ich na własną rękę. Jeśli natomiast chciałby je Pan brać pomimo to, lepiej zdecydować się albo na multiwitaminę albo na magnez.
Pozdrawiam,
Emilia Kołodziejska
http://dietcoaching.pl/diet-coaching/
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Długotrwałe przyjmowanie suplementów diety – odpowiada Mgr inż. Emilia Kołodziejska
- Moczenie stóp w roztworze chlorku magnezu – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
- Jednoczasowe stosowanie suplementów diety z magnezem w składzie – odpowiada Mgr Martyna GorczyĹska
- Problem ze skurczami mięśni i drgającymi powiekami a możliwość przyjmowania potasu zamiast magnezu – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
- Codzienna suplementacja magnezu i multiwitaminy – odpowiada Mgr Anna Zientalska
- Chelaty magnezu a ich wpływ na organizm – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
- Zażywanie magnezu i witamin – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Przyjmowanie suplementów żelaza przez 23-latkę – odpowiada mgr Joanna Arciszewska
- Suplementacja magnezu i witamin przy nerwicy – odpowiada Lek. Paweł Brudkiewicz
- Suplement PABA i kompleks witamin – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
artykuły
Suplementy wzmacniające odporność i suplementy dla ozdrowieńców. Czy to w ogóle ma sens?
Sprzedaż suplementów "przeciwwirusowych" oraz "dla
Bierzesz witaminy? Sprawdź, czy robisz to prawidłowo
Polacy łykają suplementy na potęgę, ale bardzo czę
Hipomagnezemia (niedobór magnezu) - przyczyny, objawy, leczenie, magnez w diecie, rola magnezu, suplementy z magnezem
Hipomagnezemia to inaczej bardzo duży niedobór mag