Przysiady a obciążanie mięśni kolan

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

• Co mam robić z tym kolanem? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
• Co oznacza zgrzyt w kolanach? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
• Jak wrócić do pełnej sprawności? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
• O czym świadczy wynik MR kolana u 42-latka? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
• Co oznacza boczne ustawienie rzepki? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
• Wgłębienia w pośladkach – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
• Czy kwalifikuję się do operacji zgodnie z tym wynikiem? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
• Bóle kolan przy siadaniu, wchodzeniu po schodach – odpowiada Dr n. med. Maciej Kasparek
• Co oznacza hipoplazja powierzchni stawowej kłykci kości udowej w stawie rzepkowo-udowym? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
• Ćwiczenia na wzmocnienie mieśnia czworogłowego – odpowiada Aleksander Ropielewski