Skuteczność terapii grupowych
Trzeba po pierwsze sprawdzić, czy Pani jest rzeczywiście uzależniona. Odżywianie się jest konieczne dla zdrowia i życia. Rozumiem, że ma Pani na myśli nadmierne objadanie się prowadzące do otyłości? Cóż można udać się do dietetyka, można podjąć dodatkowe czynności, które zastąpią objadanie się np. zajęcia sportowe, lektura spotkania towarzyskie itp. Jeśli myśli Pani, ze przyczyna nadmiernego objadania się miałaby podstawy psychologiczne można udać się do psychologa po konsultację.
Serdeczne pozdrowienia
Tomasz Fuirgalski
Nie napisała Pani jakiego rodzaju to problem ale jeśli dostrzega go Pani zalecałabym porozmawianie o tym z psychoterapeutą.
Witaj! Sposobów jest bardzo wiele. Najlepszym jest zmotywować się do działania i utrzymać silną wolę. Jeśli nie możesz poradzić sobie sama - skontaktuj się z terapeutą, pedagogiem, psychologiem lub psychodietetykiem.
Pozdrawiam serdecznie i życzę wszystkiego dobrego!
http://psychopedagog.eu
http://facebook.com/gabinetdawidkk/
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Uzależnienie od jedzenia i natrętne myśli związane z jedzeniem – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Leczenie uzależnienia od jedzenia – odpowiada Mgr Dorota Babrzymąka
- Uzależnienie od jedzenia i słodyczy – odpowiada mgr Anna Szabłowska
- Co zrobić z synem, który jest uzależniony od jedzenia? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Bulimia i kompulsywne objadanie się – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Jak radzić sobie z awersją do jedzenia? – odpowiada Mgr Agata Pacia (Katulska)
- Jak pomóc uzależnionemu od alkoholu mężowi? – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Jak poradzić sobie samej z kompulsywnym objadaniem się? – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Przymusowe leczenie uzależnienia od dopalaczy – odpowiada Prof. dr hab. n. med. Iwona Małgorzata Kłoszewska
- Uczucie lęku i obsesyjne myślenie o jedzeniu – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
artykuły
Promowanie zdrowego stylu życia czy choroba XXI wieku? Dr Stolińska: Jedzenie to jedno wielkie uzależnienie
Co się kryje za popularnością kolorowych blogów, r
Najczęstsze błędy psychoterapeutów, czyli jak nie marnować czasu i pieniędzy
Decyzja o szukaniu pomocy psychologicznej jest zwy
Psychodietetyka - charakterystyka, kim jest psychodietetyk, kto powinien skorzystać z pomocy psychodietetyka
Psychodietetyka to dziedzina, która łączy wiedzę z