Konsekwencje skrzywionej przegrody nosa
Skrzywiona przegroda nosowa to defekt, który może utrudniać codzienne funkcjonowanie. Obejrzyj film i dowiedz się, jakie mogą być skutki zdrowotne skrzywionej przegrody.
Witam,
w przypadku towarzyszących ww objawów należy zadbać o odpowiednie żywienie. Ważne, aby posiłki były regularne, zaczynając dzień od śniadania. W przypadku wystąpienia refluksu należy spożywać posiłki mało objętościowe, gdyż zbyt obfity posiłek może wywoływać cofanie się treści żołądkowej do przełyku i w związku z tym możesz odczuwać mdłości. Dieta powinna być lekkostrawna, nie obciążająca żołądka. Należy unikać produktów długo zalegających w żołądku oraz zwiększających wydzielanie kwasu solnego tj:kapusta, fasola, tłuste posiłki, produkty mocno przyprawione. W przypadku niedorwistości należy zdiagnozować niedobór którego składnika ją powoduję, najczęściej jest ona spowodowana zbyt niskiem poziomem żelaza we krwi. Należy wówczas zadbać o odpowiednią podaż tego pierwiastka w diecie. Niedoborom żelaza można zapobiegać przede wszystkim poprzez zwiększenie spożycia tego składnika w diecie, a także ograniczanie produktów które osłabiają jego wchłanianie. Najlepszym źrodłem żelaza są produkty mięsne, najlepiej w połączeniu z witaminą C, która zwiększa absorpcje żelaza. Należy natomiast unikać produktów które zmniejszają wchłanianie żelaza tj.fityniany, szczawiany – czyli np. czarna herbata, kawa, szczaw oraz nadmiar błonnika. Objawy takie jak zawroty głowy, sennosć czy problemy z koncentracją mogą wynikać z niedokrwistości. Najlepiej abyś udała się do dietetyka w celu ustalenia indywidualnego dla Ciebie planu żywieniowego. Pozdrawiam, Łasek Natalia, www.nvit.pl
Jużsamo leczenie p.refluxowe upośledza wchłanane żelaza powodując niedokrwistość. Konieczna konsultacja dbrego internisty.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Nudności, zawroty głowy, osłabienie, problemy z koncentracją i różnego rodzaju bóle a niedoczynność tarczycy i refluks żołądka – odpowiada Dr n. med. Wojciech Kawiorski
- Pełnowartościowy jadłospis dla osoby chorej na refluks żołądkowo-przełykowy – odpowiada Roma Wojtewicz
- Czy refluks żołądkowy należy leczyć? – odpowiada Prof. dr hab. Jarosław Leszczyszyn
- Refluks dwunastniczo-żołądkowy i brak apetytu a chęć przytycia – odpowiada Mgr Sylwia Beyer-Wygońska
- Co można jeść przy refluksie żołądkowo-przełykowym? – odpowiada Lek. Paweł Szadkowski
- Jak zatrzymać refluks żołądkowo-przełykowy? – odpowiada Lek. Agnieszka Jankowska
- Refluks żołądkowo-przełykowy i ból w nadbrzuszu – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
- Refluks żołądkowo-przełykowy i nadwaga – odpowiada Mgr Agnieszka Kaźmierska
- Wymioty z flegmą a refluks żołądkowo-przełykowy – odpowiada Dietetyk kliniczny Eliza Gosławska
- Nawracające infekcje górnych dróg oddechowych i refluks żołądkowy – odpowiada Mgr Anna Jachna
artykuły
Przyczyny porannego zmęczenia
Śpisz "przepisowe" osiem lub siedem godzin dzienni
Gastropareza - przyczyny, objawy, diagnostyka i leczenie
Gastropareza to zaburzenia motoryki polegające na
Język i stopy zdradzają, czego brakuje w organizmie. To pięć nietypowych objawów groźnego niedoboru
Niedobór żelaza może prowadzić do wielu nieprzyjem