Bóle kręgosłupa
Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.
Witam serdecznie. W początkowym okresie potrzebne są ćwiczenia bierne czyli ruchy chorym palcem za pomocą zdrowej ręki. W miarę upływu czasu należy rozpoczynać ruchy czynne chorego palca.
Witam,
Wszystko zależy od lekarza prowadzącego, który zna historię Pana choroby. Na pewno przydałaby się Panu rehabilitacja i to zaraz po zdjęciu szyny. Proponuję po uzyskaniu zgody a nawet skierowania od lekarza udać się do fizjoterapeuty, który sprawdzi zakresu ruchów, wszelkie ograniczenia i dobierze odpowiednią terapię. Niektórzy uważają, że od razu powinno się uruchamiać palec - chociazby w minimalnym zakresie ruchu dla poprawy trofiki oraz zapobieganiu powstania zrostów.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy to normalne, że osoba po ranie w rękę nie mam możliwości zgięcia ostatniego paliczka palca? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Czy rehabilitacja mi pomoże, czy konieczna jest operacja? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Na czym polega zabieg uwolnienia ścięgna prostownika w palcu wskazującym? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Jak leczyć niesprawność palca po urazie? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Problem ze sztywnym kciukiem a operacja – odpowiada Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
- Sztywna ręka po noszeniu szyny z powodu zwichnięcia – odpowiada Dr n. med. Piotr Żbikowski
- Opuchlizna po zdjęciu szyny z palca – odpowiada Pawe Żmuda-Trzebiatowski
- Kiedy mogę zacząć ruszać palcem? – odpowiada Lek. Zbigniew Żurawski
- Ćwiczenie rehabilitacyjne po usunięciu drutów kirschnera z palca – odpowiada Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
- Rehabilitacja palca wskazującego po przeciętym ścięgnie – odpowiada Lek. Bartłomiej Grochot
artykuły
Kciuk narciarza - objawy, przyczyny, ćwiczenia i operacja
Kciuk narciarza to uszkodzenie łokciowego więzadła
Orteza na łokieć - kiedy i dlaczego ją stosować?
Orteza na łokieć, inaczej stabilizator łokcia, to
Palec butonierkowaty i inne schorzenia palców dłoni - na czym polegają?
Palec butonierkowaty to zniekształcenie związane z