Rehabilitacja po operacji usunięcia masywnej dyskopatii
Po jakim czasie od operacji usunięcia masywnej dyskopatii odcinka l5s1 można rozpocząć rehabilitację polegającą na pływaniu i jakimi stylami?
Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.
Jak się rana zrośnie - pewnie z 2-3 tygodnie. Sądzę, że raczej nie ma znaczenia styl pływania, o ile nie powoduje bólu.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Mam 24 lata, a za sobą 5 operacji stawu biodrowego
Kołnierz ortopedyczny, nazwany też ortezą szyjną,
Polski lekkoatleta i mistrz Europy w skoku o tyczc