Rehabilitacja po urazie naciągnięcia więzadeł

Jestem po urazie naciągnięcia więzadeł ,pracuję z dziećmi w żłobku więc sporo pracuję stopą:skaczę ,kucam,prowadzę dużo zajęć ruchowych.Moje pytanie dotyczy czasu rekonwalescencji-jak długo powinnam zostać w domu?na razie minęło 5 dni i nie mogę nawet oprzeć stopy na podłożu
KOBIETA, 41 LAT ponad rok temu

Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?

Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.

Renata GrzechociĹska
79 poziom zaufania

Witam.
Czas rekonwalescencji jest uzależniony od stopnia urazu i jest kwestią osobniczą, każdy potrzebuje różnego czasu do powrotu zdrowia. Proszę to skonsultować ze swoim lekarzem. Ze względu na Pani pracę proponowałabym jednak wyleczyć uraz ponieważ niewyleczenie może doprowadzić do poważniejszych konsekwencji.
Pozdrawiam

0
Lek. Bianka Małczuk
73 poziom zaufania

Witam. Ze względu na utrzymywanie się objawów wskazane jest ograniczenie aktywności fizycznej. Zalecam konsultację u lekarza ortopedy. Pozdrawiam.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty