Jak zachować dobre wrażenie zrywając?
Dzień dobry!
Wsparcie psychologiczne i ofertę terapeutyczną może znaleźć Pani m.in. w Centrum Interwencji Kryzysowej, Centrum Praw Kobiet, Miejskim Ośrodku Pomocy Społecznej, Poradni Zdrowia Psychicznego itp. Każda z tych placówek posiada także bazę teleadresową miejsc, gdzie można uzyskać pomoc w Państwa okolicy.
Pozdrawiam!
Warto zgłosić się do psychologa i podjąć psychoterapię. W ramach kontraktu z NFZ można to zrobić w Poradniach Zdrowia Psychicznego lub niektórych NZOZach. Specjalista wesprze, pomoże odbudować samoocenę, poczucie bezpieczeństwa i wartości, umiejętności stawiania granic, a tym samym lepiej radzić sobie z relacji z mężem. Na psychoterapie potrzebne będzie skierowanie wystawione przez lekarza rodzinnego lub lekarza psychiatrę.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Darmowa pomoc psychologiczna w Szczecinie – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Brak pewności siebie, brak samoakceptacji i niskie poczucie własnej wartości – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Jak mogę sobie poradzić z depresją? – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Bezpłatna pomoc przy nieradzeniu sobie z chorobą – odpowiada Mgr Sylwia Wiśniewska
- Do kogo można zwrócić się o pomoc dla osoby prześladowanej psychicznie? – odpowiada Mgr Ewelina Kazieczko
- Grupy wsparcia dla BPD – odpowiada Mgr Monika Prus
- Bezpłatny psychoterapeuta w Lublinie – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Chęć ratowania rodziny poprzez terapię rodzinną – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Znęcenia się psychiczne i fizyczne przez męża – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Znęcanie fizyczne i psychiczne ze strony młodszej siostry – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
artykuły
"Przeszłam przez depresję, byłam w szpitalu psychiatrycznym". Rozmowa z Martą Kieniuk Mędralą #ZdrowaPolka
"Szpital psychiatryczny kojarzy się z wariatami, k
Poradnia psychologiczna dziecięca i dla dorosłych - kiedy się udać?
Poradnia psychologiczna jest placówką, z pomocy i
Zostałam dawcą w swoje urodziny
Historie dawców i biorców szpiku są różne, ale naj