Kobieta , 25 lat Witam. Od pol roku nie jestem z byłym narzeczonym musialam go zostawić bo nadużywał alkoholu (byliśmy prawie 7lat), miałam okazje poznać nowych ludzi, teraz znów poznalam fajnego Mezczyzne, bardzo miły, uczuciowy, z perspektywami na zycie, ale ja nie umie nikogo obdarzyć jakim kolwiek uczuciem, tak jak bym uciekala od tych uczuc, czy to znak ze jeszcze jestem nie gotowa na cos poważnego ?
Odpowiedź na pytanie znajduje się poniżej.
Zaufany specjalista Umów wizytę
Edytuj odpowiedź

Witam Panią. Z rozstaniami jest trochę podobnie jak z żałobą po stracie bliskiej osoby. Ma ona swoje prawa, które trzeba zaakceptować, by ruszyć dalej. Jest procesem dynamicznym, to znaczy, że zmienia się w czasie, gdy na to pozwolimy. Początkowy szok i zaprzeczenie, oraz kolejne przeżycia: smutek, żal, rozpacz, bezsilność i złość czy poczucie winy występujące często naprzemiennie, są tu jak najbardziej zdrowe i wręcz konieczne, by móc spojrzeć z nadzieją w przyszłość. Nie od razu też możliwe jest wchodzenie w kolejny związek. To wszystko, co jest wewnątrz domaga się uznania, zaakceptowania i przeżycia. Czasem wystarczy samodzielna wewnętrzna praca. Pomocni bywają bliscy i przyjaciele. Konsultacja terapeutyczna może być wskazana w przypadku braku możliwości podzielenia się bólem z kimś wokół lub w sytuacji, gdy proces żegnania się utknął na jakimś etapie i nie można pójść dalej.
Pozdrawiam,
Maja Suwalska-Wąsiewicz

Zaufany specjalista Umów wizytę
Edytuj odpowiedź

Witam Panią,
Być może jest tak, że nie jest Pani jeszcze gotowa na zaangażowanie się w kolejny związek bo nie do końca jeszcze emocjonalnie rozstała się z poprzednim partnerem. To proces. Może też być tak, że ponieważ poprzedni związek był trudny, może Pani odczuwać obawy przed zaangażowaniem się czy przed bliskością i potrzebować jeszcze czasu na nabranie zaufania i otworzenie się. Ale to Pani wie najlepiej.
Jeżeli potrzebuje Pani pomocy w rozeznaniu się w swoich uczuciach, proszę udać się na konsultacje do psychoterapeuty. Często rozmowa z kimś życzliwym i bezstronnym ułatwia uzyskanie lepszego kontaktu ze swoimi emocjami i lepsze rozumienie swoich wzorców wchodzenia w bliskie relacje.
Serdecznie pozdrawiam,
Małgorzata Bukowska
http://www.psychologlublin24.pl/

 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Witamy serdecznie!

Zebraliśmy dla ciebie dodatkowe informacje dotyczące tematów poruszanych w pytaniu. Skorzystaj z linków poniżej, aby dowiedzieć się więcej:

  • Uzależnienie od alkoholu – Uzależnienie od alkoholu (piwa, wina, wódki) to nałóg związany z nadużywaniem etanolu i stanowi jedną z najbardziej dotkliwych społecznie toksykomanii. W małych ilościach alkohol powoduje poprawę samopoczucia pijącego, nadmierną wesołość, spowalnia reakcje na bodźce oraz podwyższa ocenę własnych możliwości.
  • PsychologiaPsychologia jest dziedziną, która od lat wzbudza ogromną ciekawość. Obok chorób ciała dużym zainteresowaniem cieszą się bowiem choroby psychiczne. Zaburzenia tego typu są znacznie bardziej powszechne, niż zwykło się uważać.

Nasi lekarze odpowiedzieli też na kilka podobnych pytań innych użytkowników:

Artykuły na ten temat
Uzależnienia

Uzależnienie od alkoholu

Uzależnienie od alkoholu (piwa, wina, wódki) to nałóg związany z nadużywaniem etanolu i stanowi jedną z najbardziej dotkliwych społecznie toksykomanii. W małych ilościach alkohol powoduje poprawę samopoczucia pijącego, nadmierną wesołość, spowalnia reakcje...

Uzależnienie od alkoholu

Leczenie alkoholizmu

Podjęcie leczenia alkoholizmu oznacza zaakceptowanie faktu, że „sam nie potrafię sobie poradzić z problemem alkoholowym i potrzebuję pomocy". Aby leczenie było skuteczne, konieczne jest rozumienie, że terapia stanowi proces długotrwały, żmudny, wymagający...

Uzależnienie od alkoholu

Syndrom DDA - rodzina, relacje z rodzicami, praca, terapia

Dorosłe Dzieci Alkoholików (syndrom DDA) to nazwa samopomocowych grup dla osób, które wychowywały się w rodzinach, w których panował problem alkoholizmu. Specjalistyczne programy terapeutyczne dla syndromu DDA w Polsce zaczęły powstawać w drugiej połowie...

Skutki alkoholizmu

Alkoholizm a depresja

Alkoholizm a depresja

Alkohol jest używką, która powoduje bardzo wiele uszkodzeń i zniszczeń w organizmie człowieka. Powoduje silne uzależnienie, przez co trudno jest zerwać z nałogowym piciem. Degradujący wpływ napojów alkoholowych na organizm jest ogromny. Spożywanie alkoholu...

Leczenie alkoholizmu

"12 kroków" alkoholika

Program „12 kroków" (12 stopni) to główne zasady skierowane do osób uzależnionych, mające pomóc im wyrwać się z nałogu. Skuteczność zasad zależy od systematyczności w ich stosowaniu. Program „dwunastu kroków" wymyślili Anonimowi Alkoholicy. Pomysł okazał...

Leczenie alkoholizmu

Lek na alkoholizm? Wkrótce może to być możliwe!

Lek na alkoholizm? Wkrótce może to być możliwe!

Wyjście na jedno piwo kończy się upojeniem alkoholowym? Po wypiciu lampki wina, sięgasz po kolejną? Naukowcy odkryli, że w mózgu znajduje się grupa neuronów, która sprawia, że jeden kieliszek prowadzi do kolejnego. Badania pomagają zgłębić tajemnicę alkoholizmu...

Uzależnienie od alkoholu

Zapobieganie alkoholizmowi

Alkoholizm stanowi jeden z najpoważniejszych problemów społecznych. Wzrasta spożycie alkoholu wśród młodzieży, z roku na rok obniża się wiek inicjacji alkoholowej, alkoholizm grozi utratą zdrowia, a nawet życia, na tle alkoholizmu rodzą się inne patologie...

Uzależnienie od alkoholu

Ośrodki leczenia alkoholizmu

Uzależnienie od alkoholu jest chorobą przewlekłą, wymagającą profesjonalnego leczenia. Podstawową formą leczenia jest psychoterapia odwykowa. Główne cele terapii odwykowej to: utrzymanie abstynencji, poprawa zdrowia psychicznego i fizycznego oraz nauka...

Skutki alkoholizmu

Zachowanie po alkoholu

Alkohol zmienia zachowanie i życie człowieka. Po wypiciu wysokoprocentowego trunku zachowujemy się inaczej niż zwykle. Osoby zahamowane stają się bardziej rozluźnione, smutne - stają się weselsze, nieśmiałe - pewne siebie, ciche - hałaśliwe. Niektórzy...

Leczenie alkoholizmu

Jak przestać pić?

Abstynencja nie jest kwestią silnej woli ani samozaparcia. Wybór - pić czy nie pić - wydaje się prosty dla pierwotnych abstynentów i osób, które nie są uzależnione od alkoholu. Nie sięgaj po trunki wysokoprocentowe, to nie będziesz miał problemu! Niestety,...