Kobieta , 30 lat Witam. Jak poradzić sobie z uczuciem silnego przeniesienia względem terapeutki? Zachowuje sie jak dziecko, ktore czeka jak mamusia poprowadzi je za raczke. Od T oczekuje tego czego nie otrzymalam od swojej matki; troski, opieki, zrozumienia, akceptacji, matczynej milosci. Oczekuje ze bedzie na kazde moje zawolanie, ze zawsze przybiegnie z pomoca. Nie moge sobie poradzic z tym i nie potrafie wyjsc z roli skrzywdzonego dziecka. Wiem, że to nielogiczne ale nie potrafię nad tym zapanować.
Odpowiedź na pytanie znajduje się poniżej.
Zaufany specjalista Umów wizytę
Edytuj odpowiedź

Witam serdecznie. Te przeniesieniowe uczucia wobec terapeutki są bardzo ważnym etapem w psychoterapii, świadczącym nie tylko o postępie w waszej wspólnej relacji, ale również o wzroście Pani świadomości. Rozumiem, że obawia się Pani, że tak pozostanie, że powinna Pani już zrezygnować z takich fantazji, ale ten etap terapii skończy się kiedyś. Najważniejsze jest, żeby Pani szczerze rozmawiała o tym ze swoją terapeutką, niech jej Pani powie to wszystko o czym Pani pisze, rozmawiajcie o tym tak długo jak Pani potrzebuje. To nie wstyd to postęp terapeutyczny. Z poważaniem - Małgorzata Janusek Pracownia Psychoterapii "W dialogu"

Zaufany specjalista Umów wizytę
Edytuj odpowiedź

Witam,
Tak jak wspominałam Pani wcześniej - warto każde przemyślenia wnosić na sesję. Terapeutka razem z Panią porozmawia na ten temat i może to być bardzo ważnym momentem terapii. Czasem oczekujemy od terapeutów, że zastąpią nam osoby, których miłości i uwagi nam brakowało. Terapeuci poniekąd są po to by dać poczucie bezpieczeństwa i zrozumienia. Wszystko to jednak ma miejsce podczas procesu terapeutycznego. Im więcej uczuć i myśli pojawia się podczas psychoterapii, tym lepiej. To oznacza zwiększenie samoświadomości. Pisze Pani o swoich odczuciach bardzo stanowczo, co świadczy o tym, że dobrze to Pani obserwuje i rozumie. Teraz nadszedł tylko czas aby to zaakceptować. Ważne jest, aby rozmawiać z terapeutką o takich sprawach.

Pozdrawiam, Magdalena Rachubińska

 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Witamy serdecznie!

Zebraliśmy dla ciebie dodatkowe informacje dotyczące tematów poruszanych w pytaniu. Skorzystaj z linków poniżej, aby dowiedzieć się więcej:

  • Psychoterapia indywidualna – Psychoterapię indywidualną można określić najprościej jako bezpośredni kontakt pacjenta z psychoterapeutą. Psychoterapia indywidualna to forma pracy przeciwstawna terapii grupowej. Kontakt „face to face” polega na szczerej i swobodnej rozmowie terapeutycznej bez udziału osób trzecich.
  • PsychologiaPsychologia jest dziedziną, która od lat wzbudza ogromną ciekawość. Obok chorób ciała dużym zainteresowaniem cieszą się bowiem choroby psychiczne. Zaburzenia tego typu są znacznie bardziej powszechne, niż zwykło się uważać.
Artykuły na ten temat
Psychoterapia

Psychoterapia indywidualna

Psychoterapię indywidualną można określić najprościej jako bezpośredni kontakt pacjenta z psychoterapeutą. Psychoterapia indywidualna to forma pracy przeciwstawna terapii grupowej. Kontakt „face to face" polega na szczerej i swobodnej rozmowie terapeutycznej...

Psychoterapia indywidualna

Terapia sztuką

Terapia sztuką

Sztuce od wielu wieków przypisuje się potężną moc terapeutyczną. Arteterapię wykorzystuje się w leczeniu uzależnień, współuzależnień, w patologii społecznej. Jej celem jest odkrycie sensu i celu życia dzięki tworzeniu.

Jak wybrać terapeutę?

Psychoterapia dzieci

Psychoterapia dzieci

Psychoterapia dzieci różni się nieco od psychoterapii osób dorosłych. Również zawiera elementy terapii indywidualnej i grupowej, jednak sesje najczęściej przybierają formę zabawy lub aktywności fizycznej, np. rysowanie, śpiewanie, budowanie, odgrywanie...

Stany lękowe - przyczyny, rodzaje, stres, objawy, leczenie

Mutyzm wybiórczy

Mutyzm wybiórczy to złożony problem należący do grupy zaburzeń lękowych. Charakteryzuje się tym, że dziecko nie mówi w wybranych sytuacjach społecznych, podczas gdy poza nimi komunikuje się zupełnie zwyczajnie. Dzieci te potrafią mówić, gdy otoczenie...

Nurty psychoterapeutyczne

Terapie behawioralne

Terapie behawioralne opierają się na założeniu, że wszelkie niepożądane zachowania, np. nieśmiałość, moczenie nocne u dzieci, fobie, nerwice, zostały wyuczone i że w związku z tym mogą zostać oduczone. Terapia behawioralna, inaczej określana jako modyfikacja...

Psychoterapia

Jak wybrać terapeutę?

Jak wybrać terapeutę?

Psychoterapia to pomoc w zrozumieniu i ulepszaniu siebie. Można dzięki niej zgłębić swoją osobowość, nauczyć się radzić sobie ze stresem i zrozumieć, jak powinny wyglądać związki z innymi ludźmi. Psychoterapia pozwala odzyskać spokój i uczucie normalności....

Psychoterapia

EEGbiofeedback - terapia, która ma szerokie zastosowanie

Chciałabym przybliżyć Państwu jedną z form nowoczesnej terapii, jaką jest EEGbiofeedback. Terapia ta znana jest mi od ponad dziesięciu lat, a ja zajmuję się praktykowaniem jej od lat ośmiu. Czym jest EEGbiofeedback? Sam biofeedback to biologiczne sprzężenie...

Psychoterapia

Psychoterapia grupowa

Psychoterapia grupowa jest alternatywą dla psychoterapii indywidualnej. Polega ona na systematycznym uczestnictwie w spotkaniach grupy pacjentów (klientów), której przewodzi jeden lub dwóch psychoterapeutów. Czym różni się terapia w grupie od terapii...

Psychoterapia

Psychoterapia online

Psychoterapia online

Jestem psychoterapeutką, która większości swoich klientów nie spotkała  i być może nigdy nie spotka bezpośrednio twarzą w twarz. Część z nich korzysta z mojej pomocy jako psychologa za pośrednictwem internetu. Jedni, ponieważ innej możliwości z różnych...