Trening na zdrowy kręgosłup
Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
Witam, wyniki wskazują na początek choroby zwyrodnieniowej odcinka szyjnego kręgosłupa, proszę zgłosić się do lekarza rodzinnego, który wskaże dalsze postępowanie terapeutyczne. Istotne jest włączenie ćwiczeń fizykoterapeutycznych, ćwiczenia postawy i kręgosłupa szyjnego. Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Rozpoczynające się zmiany zwyrodnieniowe w stawach unkovertebralnych – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Drobne zmiany i zwapnienia w rzucie więzadeł podłużnych przednich powyżej i poniżej łuku C1 – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Co oznacza wynik RTG kręgosłupa u 31-latki? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Drobne zmiany zwyrodnieniowe na przednich krawędziach trzonów – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Zniesienie lordozy szyjnej i obniżenie wysokości krążka – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Spłycenie lordozy kręgosłupa szyjnego w wyniku badania RTG – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Co oznaczają zmiany zwyrodnieniowe w postaci osteofitów na krawędziach trzonów kręgów? – odpowiada Mgr Damian Starzyk
- Silne bóle w dolnej części odcinka szyjnego – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- RTG kręgosłupa szyjnego i stały ból głowy – odpowiada Lek. Witold Miecznikowski
- Wynik rezonansu magnetycznego kręgosłupa i zmiany zwyrodnieniowe kręgosłupa – odpowiada Lek. Paweł Baljon
artykuły
Zniesienie lordozy szyjnej - objawy, przyczyny i ćwiczenia
Zniesienie lordozy szyjnej nie jest jednostka chor
Orteza - charakterystyka, zalety, rodzaje, stosowanie
Skręciłeś kostkę i myślisz, że jesteś skazany na z
Te ćwiczenia pomogą pokonać ból kręgosłupa. Chirurg pokazuje, co trzeba zrobić
Lekarz pokazuje jak ćwiczyć, żeby zapobiec schorze