Zapytaj lekarza

1 , 0 1 0 , 3 6 1

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Rozstęp mięśni prostych brzucha po porodzie

Witam otóż mam nietypowe pytanie bylam w 2 ciążach i można powiedzieć ze mam rozstęp mięśni prostych tak na palec lub 2 może i troszkę więcej czy przy czymś takim można ćwiczyć czy będzie potrzebna operacja dodam ze jestem już rok po porodzie a brzuch okropnie mi zwisa wróci kiedyś do normalnej formy można to jakoś zmienić poprzez ćwiczenia ?
KOBIETA, 21 LAT 12 miesięcy temu

Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?

Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.

Rozstep mięśni brzucha mozna zlikwidować tylko operacyjnie ale ćwiczeniami jak najbardziej mozna poprawić jędrność i napięcie ściany brzucha co poprawi jego wygląd. Zanim wiec zdecyduje sie Pani na interwencje chirurgiczna radzę spróbować ile mozna osiągnąć ćwiczeniami i czy efekt Pania zadawala

umów wizytę 0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Strefa Kobiety