Rwący ból zlokalizowany w okolicy stawów

Zmagam się z chorobą zwyrodnieniowa stawów od kilku lat. Leczę się u ortopedy i reumatologa. Ćwiczę regularnie 3× w tygodniu- pilates, streching i zdrowy kręgosłup. Niestety po streching i pilates ie odczuwam rwacy ból zlokalizowany w okolicy stawów- scięgna, przyczepy. Czy tego typu ćwiczenia są niekorzystne przy zwyrodnieniach? Zrezygnować z nich? Ból jest ostry trwa 2-3 dni.
KOBIETA, 60 LAT ponad rok temu

Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?

Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty