Rzucanie palenia z pomocą e-papierosa po zawale
Jestem po zawale.Chcę rzucić palenie papierosow i wspomagam sie e-papierosem.Na chwilę obecna wypalam tylko 1zwykłego papierosa dziennie.Czy moge tak robić?
Jak stosować inhalator?
Rzucenie palenia, szczególnie ze wskazania lekarskiego jest zwykle trudnym zadaniem. Jest sprawą indywidualną czy zaprzestanie palenia odbywa się dosłownie z dnia na dzień czy też jest to proces stopniowy zmniejszania ilości wypalanych papierosów, zastępowania np. e-papierosem czy środkami medycznymi zawierającymi nikotynę. Oczywiście z punktu widzenia medycznego ten jeden papieros dziennie też jest niewskazany. Pomocne w skutecznym pozbyciu się nałogu mogą być spotkania z coachem czy psychologiem, podczas których można m.in. przyjrzeć się swojej motywacji do zmiany tego nawyku, wzmocnić ją, poszukać zastępczych nawyków na czas przejściowy.
mala szansa na calkowite rzucenie palenia....w ten sposob...odpowiedź na portalu niewiele pomoże,polecam konsultacje u DOŚWIADCZONEGO TERAPEUTY.pozdrawiam serdecznie Violetta Ruksza
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Rzucanie palenia papierosów przy tachykardii – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Czy e-papieros powoduje raka płuc? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Uzależnienie od e-papierosa – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Jak oduczyć się palenia papierosów? – odpowiada Mgr Magdalena Brabec
- Gwałtowne ostawienie papierosów a ryzyko wystąpienia raka – odpowiada Aleksander Ropielewski
- Wpływ e-papierosów na organizm – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Ograniczenie palenia papierosów w ciąży – odpowiada Lek. Magdalena Pikul
- Sposób na skuteczne rzucenie palenia w ciąży – odpowiada Mgr Magdalena Brabec
- Rzucenia palenia papierosów z dnia na dzień – odpowiada Piotr Bochański
- Czy e-papierosy to dobry sposób na rzucenie palenia? – odpowiada Lek. Jarosław Maj
artykuły
Rzucasz? A czy na pewno rzucisz palenie bez odpowiedniej pomocy?
Wiedza na temat szkodliwości palenia jest powszech
NICORETTE
Nikotynizm poważnie szkodzi zdrowiu palaczy i osób
Hipnoterapeuta, który pomógł Adele rzucić palenie, wypuszcza ogólnodostępną aplikację
Być może próbowałeś już rzucić palenie używając e-