Depresyjne maski
Depresja to choroba cywilizacyjna. Wciąż jednak nie jest to dobrze znana choroba. Obejrzyj film i poszerz swoją wiedzę o depresji. Ekspert wyjaśnia, czym są depresyjne maski. Okazuje się, że niektóre objawy wcale nie muszą świadczyć o depresji.
Zachęcam do konsultacji psychoterapeutycznej. Samotność, ale też zawiła relacja z matką i z chłopakiem, wszystkie problemy, o których Pani pisze mają swoje podłoże i mogą zostać rozwiązane, specjalista pomoże Pani zrozumieć, czego potrzeba, aby wyjść z trudnej sytuacji. Pozdrawiam
Witam.
Samotność zawsze jest trudna i wynika zazwyczaj z tego, że brakuje nam oparcia i czujemy pustkę tam gdzie najbardziej potrzebujemy bliskości - w relacji z najbliższymi, tj. mamą, ojcem. Zazwyczaj z tych trudnych relacji biorą się problemy z relacjami z innymi i brak wiary, że jesteśmy w stanie np. być w satysfakcjonującym związku.
Tak jak inne osoby, które udzieliły Pani odpowiedzi, zachęcam do kontaktu z terapeutą i pracy nad relacjami z najważniejszymi osobami w Pani życiu.
Pozdrawiam
Witam Panią. Czytając to co Pani napisała myślę sobie o różnicy między samotnością z wyboru (kiedy chcemy i potrzebujemy być sami) a samotnością na którą skazują nas różne doświadczenia. W Pani samotności wyczuwam cierpienie (więc być może to nie jest wybór). Zamiast wsparcia jest Pani obwiniana przez własną matkę, co dodatkowo Panią osłabia (np. Pani poczucie wartości). Być może za tym jak dzisiaj wygląda Pani życie w aspekcie relacji i kontaktów z ludźmi stoją jakieś doświadczenia. Czasem samotność i rezygnacja z kontaktów z ludźmi może mieć coś wspólnego z poczuciem bezpieczeństwa. Zasada jest prosta jeśli kontakt z ludźmi nie jest bezpieczny to rezygnujemy z niego. Pomimo trudności w kontaktach z ludźmi może spróbuje Pani kontaktu bezpośredniego z psychologiem. To krok, który może Pani wykonać dla siebie po napisaniu do tego portalu. Pozdrawiam Panią.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Problem z nawiązywaniem kontaktów z ludźmi przez 26-latkę – odpowiada Mgr Violetta Ruksza
- Depresja i brak przyjaciół u 24-latka – odpowiada dr n. med. Katarzyna Niewińska
- Jak nawiązać relacje z ludźmi? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Radzenie sobie z samotnością – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Uczucie samotności u 20-latka a możliwe przyczyny – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
- Jak sobie pomóc po samobójstwie matki? – odpowiada Mgr Daniel Lipka
- Samotność i znudzenie a leczenie – odpowiada Mgr Małgorzata Bukowska
- Poczucie samotności u 29-latki – odpowiada Mgr Anna Bernatowska
- Paniczny lęk przed ludźmi i przed samotnością – odpowiada Mgr Joanna Wantuch
- Jak radzić sobie z samotnością? – odpowiada Mgr Agnieszka Borowska
artykuły
Samotność - charakterystyka, przyczyny, jak sobie z nią poradzić
Samotność nie dotyczy tylko osób starszych, nieśmi
Brak wsparcia ze strony innych a depresja
Wsparcie należy do znaczących zasobów odporności n
Rozstanie - rady dla osób po rozstaniu, co dalej?
Rozstanie z chłopakiem, rozstanie z dziewczyną czy