Siłownia po poronieniu

Witam, 24 listopada poroniłam swoją pierwszą ciąze(8tydzień) przez 9 dni krwawiłam. Chciałabym zacząć chodzić na siłownie ale nie wiem czy jest to już wskazane. Dodatkowo niestety w ost czasie dowiedziałam się,że mam tarczycę więc teraz w trakcie leczenia hormonalnego chce zrzucić te 17kg spowodowane tarczycą. Waga moja teraz wynosi 82kg nigdy tyle nie wazylam i wczoraj bylam 1 raz od b.dawna na silowni niestety po bieganiu na bierzmi kolana mnie bolą. Czy to mozne byc spowod.waga? Karolinaa
KOBIETA, 22 LAT ponad rok temu
Ginekologia Ortopedia Ból kolana Poronienie

Poronienie

Lek. Izabela Ławnicka
Lek. Izabela Ławnicka
82 poziom zaufania

Witam! Jeśli czuje się Pani dobrze, nie ma Pani jakichkolwiek niepokojących objawów, to jak najbardziej może Pani rozpocząć ćwiczenia na siłowni. Zdecydowanie proszę jednak zachować rozsądek i stopniowo zwiększać poziom aktywności fizycznej. A propos dolegliwości bólowych kolan, to jak najbardziej może być to wynik nadwagi. Dobrze byłoby zatem, gdyby wykonywała Pani ćwiczenia oszczędzające kolana.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

artykuły

10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę

10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę

Czy ciąża bez stosunku jest możliwa? Większość pow

 Ćwiczenia dla kobiet po ciąży

Ćwiczenia dla kobiet po ciąży

Urodzenie dziecka zmienia nie tylko życie, ale i c

 5 nawyków, które niszczą kolana (WIDEO)

5 nawyków, które niszczą kolana (WIDEO)

Nasze kolana każdego dnia narażone są na niebezp

Popularne tematy

Obumarcie płodu • Planowanie ciąży • Chondromalacja rzepki • Osteoporoza • Kolana koślawe • Wysięk w kolanie • Kolana szpotawe • Kolano skoczka • Choroba Osgood-Schlattera • Wyłyżeczkowanie jamy macicy • Choroby zwyrodnieniowe • Dysplazja stawu biodrowego • Krzywica • Zwichnięcie stawu kolanowego • Ciąża • Toksoplazmoza • Rwa kulszowa • Artroza • Zapalenie szyjki macicy • Ginekomastia • Konizacja szyjki macicy pętlą elektrochirurgiczną • Zespół Polanda • Opóźnione pokwitanie • Bóle mięśni • Odczyn VDRL

Artykuły na ten temat

10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę • Ćwiczenia dla kobiet po ciąży • 5 nawyków, które niszczą kolana (WIDEO) • Ból pleców w ciąży - charakterystyka i przyczyny, domowe sposoby, aktywność fizyczna, pomoc fizjoterapeuty • BMR - czym jest, kalkulator • Polki nie dbają o swoje zdrowie intymne. Częściej chodzą do stomatologa niż do ginekologa • Trzeszczące kolana • Los Kubusia może się odmienić • Jak rozpoznać zapalenie ścięgna? • Ćwiczenie w ciąży - swimming (WIDEO)

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Czy po 11 dniach od przyjęcia pierwszej tabletki antykoncepcyjnej jestem chroniona przed ciążą? • Co mogę zrobić z tym krwawieniem? • Czy wynik bHCG powyżej 0 oznacza ciążę? • Czy możliwe, że inseminacja się udała? • Jak rozpocząć współżycie po ciąży? • Czy można już wykluczyć ciążę w tej sytuacji? • Kiedy pojawi się miesiączka po odstawieniu antykoncepcji? • Czy możliwe jest już wystąpienie objawów po zapłodnieniu? • Jak wysokie jest ryzyko poczęcia podczas stosowania antykoncepcji? • Czy można już uwidocznić ciążę?
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Seks
Newsy
Ważne tematy