Siniak na podudziu a ryzyko urazu ścięgna lub mięśnia

Witam, Podczas rozgrzewki naciągnąłem ścięgna (tak myślę). Po kilku dniach zauważyłem, że na lewym podudziu mam siniaka. Czy to bardziej naderwanie mięśnia? Czy coś poważniejszego?
MĘŻCZYZNA, 36 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty