Mężczyzna , 21 lat Skąd ten lęk o utratę erekcji witam mam 21 lat i za każdym razem przed stosunkiem myśle o tym czy mi nie opadnie podczas pieszczot nałogowo się dotykam i podświadomie sprawdzam czy mam erekcje zamiast podniecenia czuje lęk jak dochodzi do penetracji podczas stosunku panicznie się boje by mi nie zmiękł bo najem się wstydu , cały czas zaprzątam sobie tym głowę , co robić pomocy
Odpowiedź na pytanie znajduje się poniżej.
Zaufany specjalista Umów wizytę
Edytuj odpowiedź

Dzień dobry.
Jestem bliski zrozumienia Pana lęków, ale myślę, że w sytuacji intymnej warto skupić się na tym, co dzieje się między dwojgiem partnerów, a mniejszą uwagę na pozostałych sprawach.
Być może Pana lęk dotyczący erekcji i wspomnianych przez Pana dysfunkcji bierze się z nagromadzonego stresu wynikającego z tego, że może nie pójść po Pana myśli.
Ponadto uważam, że nie zawsze wszystko musi być rewelacyjnie. Seksualność, intymność, fizyczność to spontaniczność, to reakcje ciała, ale w szerokim połączeniu z naszą psychiką, myślami etc.
Proszę spróbować mniej zadaniowego podejścia do seksu. Proponuję również wizytę u specjalisty seksuologa - psychologa celem szerszego omówienia problemu i wypracowaniu działań, które będą zmierzały do rozwiązania Pana problemów.
Życzę cierpliwości i odwagi,
Dariusz Pysz-Waberski

Mgr Tytus Dziewięcki 58
Mgr Tytus Dziewięcki Psycholog, Warszawa 58 poziom zaufania
Zaufany specjalista Umów wizytę
Edytuj odpowiedź

Skąd ten lęk o utratę erekcji witam mam 21 lat i za każdym razem przed stosunkiem myśle o tym czy mi nie opadnie podczas pieszczot nałogowo się dotykam i podświadomie sprawdzam czy mam erekcje zamiast podniecenia czuje lęk jak dochodzi do penetracji podczas stosunku panicznie się boje by mi nie zmiękł bo najem się wstydu , cały czas zaprzątam sobie tym głowę , co robić pomocy

Bardzo trudno jest odczuwać przyjemność z seksu, gdy głowę zaprząta nam tak silny lęk. Zdecydowanie nie jest to naturalny stan, z którym można się pogodzić. Opisana przez Pana sytuacja sugeruje, że lęk o którym Pan mówi ma dużo głębsze podłoże, niż tylko obawa o brak satysfakcji ze stosunku. Może być związany z przeżywanym silnym stresem, zmianami w życiu związanymi z wkroczeniem w dorosłość, trudną sytuacją rodzinną, czy być spowodowany innymi czynnikami. Aby rozwikłać tę zagadkę, zrozumieć podłoże problemu oraz skutecznie mu zaradzić polecam Panu skontaktować się z psychoterapeutą. Terapeuta, który jest jednocześnie seksuologiem będzie najlepszym specjalistą dla Pana.

 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Witamy serdecznie!

Zebraliśmy dla ciebie dodatkowe informacje dotyczące tematów poruszanych w pytaniu. Skorzystaj z linków poniżej, aby dowiedzieć się więcej:

  • Urologia – Urolog jest specjalistą, który zajmuje się chorobami związanymi z układem moczowo-płciowym. Do wizyty u urologa warto się przygotować, gdyż z reguły wiąże się ona z dużym stresem u pacjenta. Sprawdź, jakie objawy powinny skłonić cię do zgłoszenia się do poradni urologicznej.
  • Fobie społeczne – Fobia społeczna należy do grupy zaburzeń nerwicowych i jest trzecim pod względem częstości występowania (po depresji i uzależnieniu od alkoholu) zaburzeniem psychicznym w populacji ogólnej.

Nasi lekarze odpowiedzieli też na kilka podobnych pytań innych użytkowników:

Artykuły na ten temat
Zaburzenia erekcji

Psychologiczne podłoże zaburzeń wzwodu

Niemożność osiągnięcia lub utrzymania wzwodu to problem ok. 152 mln mężczyzn na całym świecie. W Polsce dotyka on ponad 3 mln panów. Czy zawodzi u nich wyłącznie organizm? Owszem, u większości pacjentów za zaburzenia erekcji odpowiadają czynniki somatyczne....

Problemy z seksem

Choroby a sprawność seksualna

Choroby a sprawność seksualna

Sprawność seksualna mężczyzn to w ujęciu społeczno-kulturowym punkt honoru i wyznacznik męskości, której uosobieniem stał się wzwód. Gdy proces jego powstawania zostaje zaburzony, cierpi na tym nie tylko sfera intymna, ale całe życie psychofizyczne, a...

Problemy z seksem

Zaburzenia erekcji

Zaburzenia erekcji

Jednym z najczęstszych problemów seksualnych mężczyzn w wieku dojrzałym są zaburzenia erekcji, czyli problemy z pojawieniem się i utrzymaniem wzwodu członka i w rezultacie także z osiągnięciem orgazmu. Zaburzenia potencji najczęściej dotyczą mężczyzn...

Leczenie impotencji

Większość mężczyzn leczy erekcję na własną rękę (WIDEO)

Czy zaburzeniami erekcji należy się martwić? Zdecydowanie tak. Panowie z takim problemem powinni udać się do specjalisty. Przyczynami zaburzeń erekcji mogą być choroby, takie jak cukrzyca lub miażdżyca, stosowanie niektórych leków lub używek oraz stres...

Zaburzenia erekcji

Leczenie zaburzeń erekcji

Zaburzenia erekcji (ang. erectile dysfunction, ED) to problem, który dotyczy mężczyzn przeważnie po 40. roku życia. Na całym świecie odsetek panów z impotencją sięga 50%, w Polsce wynosi on ok. 10% - z czego połowa przypadków zaburzeń wzwodu, wykrywana...

Zaburzenia erekcji

Zaburzenia erekcji (prezentacja edukacyjna)

Zaburzenia erekcji (prezentacja edukacyjna)

Czym są zaburzenia erekcji? Zaburzenia erekcji (ED) występują wtedy, gdy mężczyzna ma częste problemy z utrzymaniem wzwodu. Nieleczona impotencja może utrudniać życie seksualne. Jednak od momentu, gdy temat ten należał jeszcze do tabu, medycyna zrobiła...

Zaburzenia erekcji

Przyczyny niepełnej erekcji

Problemy z erekcją są intymnym problemem. W końcu potencja dla niektórych jest oznaką ich męskości. To sprawia, że mężczyźni nie tylko nie chcą (nie umieją) mówić o problemie, ale jeszcze sami nie przyjmują go do wiadomości. Zaburzenia erekcji to ciężki...

Zaburzenia erekcji

Poranna erekcja

Według lekarzy mężczyzna w ciągu nocy powinien mieć co najmniej trzy wzwody. Również poranna erekcja jest całkowicie normalnym zjawiskiem. Nie chodzi tu o erekcję wywołaną zjawiskiem o charakterze seksualnym, ale o erekcję zupełnie spontaniczną, wręcz...

Zaburzenia erekcji

Problemy z erekcją

Szacuje się, że na zaburzenia erekcji cierpi ok. 1,5 mln mężczyzn w Polsce. Takich danych dostarczyło przeprowadzone w latach 2005-2007 badanie „Ocena Populacji Mężczyzn z Zaburzeniami Erekcji". Zaburzenia potencji są coraz częstszym problemem w populacji...

Zaburzenia erekcji

Przyczyny zaburzeń erekcji

Erekcja pojawia się, kiedy twoja wyobraźnia lub zmysły (od dotyku po słuch) są pobudzone. Centralny układ nerwowy wysyła impulsy, zwiększające przepływ krwi w penisie, która płynie do ciał jamistych i wypełnia je, co powoduje usztywnienie penisa. Aby...