Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
Witam! Kifoza piersiowa to naturalne wygięcie tego odcinka kręgosłupa do tyłu. Rozumiem, że w Pani przypadku to wygięcie jest nadmierne. Jeśli powoduje to dolegliwości bólowe pleców warto skontaktować się ze specjalistą rehabilitacji, który wdroży odpowiednie ćwiczenia. Co prawda zapewne nie przyniosą one diametralnych zmian, mogą jednak zniwelować Pani dolegliwości.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Kifoza to występująca u większości z nas naturalna
Kifoza piersiowa to choroba, która charakteryzuje
Skrzywienia kręgosłupa są istotnym problemem, zwła
