Kobieta , 20 lat Witam, w czwartek skręciłam i naderwałam staw skokowy. W szpiatlu zrobili mi prześwietlenie, z kośćmi wszystko okazało się w porządku więc ortopeda kazał mi przykładać lód, na dzień stosować ściągacz, brać leki przeciwzakrzepowe i nie nadwyrężać nogi. W tym momencie opuchlizna na noce już trochę mi zeszła, noga zaczęła sinieć nad kostką oraz podłużnym paskiem wzdłuż lini stopy. Noga mnie nie boli, co prawda nie jest w pełni sprawna ruchowo ale mogę na niej lekko stąpać, czy powinnam?
Odpowiedź na pytanie znajduje się poniżej.
 Lek. Marta Mielniczuk 51
Lek. Marta Mielniczuk Stażysta/Rezydent, Warszawa
Edytuj odpowiedź

Witam, delikatne obciążanie kończyny w przypadku skręcenia nie jest przeciwwskazane. Nie należy natomiast w żadnym przypadku nadmiernie jej forsować. Warto w przypadku spoczynku unosić kończynę do góry co pomoże zmniejszać narastający w trakcie chodzenia obrzęk. Pozdrawiam

 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Witamy serdecznie!

Zebraliśmy dla ciebie dodatkowe informacje dotyczące tematów poruszanych w pytaniu. Skorzystaj z linków poniżej, aby dowiedzieć się więcej:

  • Ortopedia – Ciało ludzkie składa się z blisko 206 kości. Układ kostny i stawowy zapewnia stabilny punkt mocowania dla tkanek miękkich. Kości połączone są ze sobą za pomocą więzadeł i ścięgien. Chronią ważne narządy wewnętrzne, np. mózg, serce, płuca. Pełnią również funkcję magazynu składników mineralnych, wapnia i fosforu, które są dostarczane do różnych części ciała przez krew.
  • Skręcenie stawu – Skręcenie stawu polega na uszkodzeniu więzadeł stawowych w wyniku urazu, którego siła przekracza wytrzymałość więzadła, a zakres ruchu po urazie jest większy, niż pozwala fizjologia. Uszkodzenie może dotyczyć więzadeł stawowych, torebek stawowych i chrząstek stawowych.

Nasi lekarze odpowiedzieli też na kilka podobnych pytań innych użytkowników:

Artykuły na ten temat
Ortopedia i reumatologia

Skręcenie stawu

Skręcenie stawu polega na uszkodzeniu więzadeł stawowych w wyniku urazu, którego siła przekracza wytrzymałość więzadła, a zakres ruchu po urazie jest większy, niż pozwala fizjologia. Uszkodzenie może dotyczyć więzadeł stawowych, torebek stawowych i chrząstek...

Zwichnięcie stawu kolanowego

Woda w kolanie - przyczyny, objawy, leczenie, domowe sposoby

Woda w kolanie - przyczyny, objawy, leczenie, domowe sposoby

Większość z nas słyszała określenie woda w kolanie, ale często nie wiemy, co to za dolegliwość. Staw kolanowy otacza torebka maziowa, wypełniona płynem. Kiedy dochodzi do jej uszkodzenia, płyn „wylewa się" na zewnątrz. Konsekwencją jest tworzenie się...

Ortopedia i reumatologia

Rekonstrukcja chrząstki - wskazania, diagnostyka, metody

Chrząstki występujące w budowie anatomicznej człowieka są istotnym elementem dla funkcjonowania naszego organizmu. Pełnią funkcje amortyzatora, przenoszą obciążenia oraz chronią kości przed starciem. Niestety, bardzo często dochodzi do ich uszkodzenia....

Kontuzje i urazy

Staw biodrowy - lokalizacja, urazy, przyczyny bólu, leczenie urazów

Staw biodrowy jest prawdopodobnie jednym z najciężej pracujących stawów naszego ciała. Staw ten musi nosić nasz ciężar bez względu na to, czy stoimy, siedzimy, leżymy, czy kucamy. Często też atakują go różnego rodzaju choroby, a z wiekiem dochodzi do...

Choroba zwyrodnieniowa

Zdrowe stawy

Stawy - pracują nieustannie, narażone są na duże obciążenia i liczne urazy, a my wcale nie zwracamy na nie uwagi i nie dbamy tak, jak dbać powinniśmy. Dopiero kiedy zaczynają boleć, przypominamy sobie o ich istnieniu. I okazuje się wtedy, że wcale o nie...

Ortopedia i reumatologia

Ból w kolanie - przyczyny, kuracja

Ból w kolanie może mieć wiele przyczyn i jeżeli utrzymuje się przez dłuższy czas należy skonsultować się z ortopedą lub chirurgiem. Ból w kolanie uniemożliwia funkcjonowanie, wykonywanie codziennych czynności jest ograniczone, a w ciężkich stanach chorobowych...