Skręcenie stawu kolanowego i nadwyrężone więzadła

Witam, 3 tygodnie temu podczas meczu nabawilem sie skrecenia kolana, w szpitalu po RTG stwierdzono, ze mam skręcone kolano i lekko nadwyrezone więzadła. Lekarz nakazal 2 tygodnie odpoczynku, mija 3 tydzień, a ja przy przeciążeniu kolana czuje lekki ból w okolicach więzadła bocznego (z tyłu kolana, chyba dobrze nazwalem) oraz kłucie w rzepce. Pytanie brzmi, kiedy bede mogl wrocic do wysiłku. Zostały 3 mecze w lidze i zalezy mi aby zagrać, oraz czy istnieje jakiś sposób, żeby przyspieszyc gojenie?
MĘŻCZYZNA, 18 LAT ponad rok temu

Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?

Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty