Skręcenie stawu skokowego i zwyrodnienie

od ok 4 lat raz na kilka miesięcy mam skręcony prawy staw skokowy każdy kolejny uraz jest bardziej bolesny od poprzedniego.skręceń tego stawu było już ok 20 Po wielu wizytach na SOR zawsze dostawałam zalecenia by robić zimne okłady i nie przemęczać nogi i powinno być już wszystko dobrze, lecz noga cały czas boli i jest dużo słabsza od tej nie skręconej. powinnam się tym martwić? wystarczy iż nie będę przemęczała tej nogi? Czy takie urazy prowadzą do zwyrodnień stawu i poważniejszych komplikacji?
KOBIETA, 22 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty