Witam serdecznie.Chcialam zapytac lekarza o skrzywienie kregoslupa.Moja corka ma 15 lat i pol.Ma skrzywiony kregoslup lewostronnie w odcinku piersiowym i prawostronnie w odcinku ledzwiowym.Nie byla diagnozowana przez lekarza.Nie mieszkamy w Polsce a tu czekamy na diagnoze 2 lata.Prosze mi doradzic co moge zrobic dla corki,jakie cwiczenia wykonywac by mogla i czy basen pomoze.Czy jest mozliwe ze kregoslup wyprostuje sie.dziekuje bardzo za odpowiedz.Gosia.
Bóle kręgosłupa
Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.
Witam. Kręgosłup może się jeszcze wyprostować - tu potrzebna będzie systematyczna codzienna praca. Basen jak najbardziej. Poza tym niech córka wykonuje zwisy na drążku za ręce i nogi (niech zaczepia się zgiętymi kolanami). Poza tym ćwiczenia core stability i rozciąganie.
Więcej trudno mi powiedzieć - potrzebowałabym dokładniejszych dawnych.
Pozdrawiam
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Skrzywienie kręgosłupa a złamany obojczyk – odpowiada Bartłomiej Rawski
- Wynik RTG kręgosłupa piersiowego 28-latki do analizy – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Skrzywienie kręgosłupa a zwis na drążku z obciążeniem – odpowiada Dr n. med. Piotr Żbikowski
- Niewielkie skrzywienie kręgosłupa w odcinku lędżwiowym z prawej strony a korygowanie wady ćwiczeniami – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Skrzywienie kręgosłupa a odpowiednie działania – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Siłownia i ćwiczenia fizyczne po operacji kręgosłupa – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Skrzywienie kręgosłupa w odcinku lędźwiowym – odpowiada Aleksander Ropielewski
- Co oznacza nieznaczne skrzywienie prawoboczne kręgosłupa? – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
- Boczne skrzywienie kręgosłupa a odpowiednie działania – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Skrzywienie kręgosłupa a jego bolesność u 22-letniej osoby – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska