Skutki uboczne stosowania kreatyny
Witam, czy w wieku 16 kat zażycie kreatyny może mieć skutki uboczne ?
Jeśli tak to jakie ?
Pozdrawiam
Cała prawda o multiwitaminach
Brak jest badań okreslających skutki zażywania suplementów przez nieletnich. Kreatyna jest stosunkowo bezpieczna, ale do 18 r. ż. nie jest zalecana, może spowodować odwodnienie organizmu.
Nie należy w wieku 16 lat stosowac kreatyny chyba, że jest Pan sportowcem wyczynowym trenującym kilka razy dziennie. A kreatyna jak każdy suplement może mieć skutki uboczne, u młodej osoby jest większe prawdopodbieństwo ich wystąpienia.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak brać kreatynę? – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Łuszczyca a stosowanie kreatyny – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Skutki uboczne stosowania białka serkowatkowego – odpowiada Dr Agata Jarnuszewska
- Jaka ilość kreatyny jest szkodliwa? – odpowiada Lek. Rafał Gryszkiewicz
- Suplementacja kreatyną przy treningach na siłowni – odpowiada Mgr Marek Aleksander Przondo
- Kreatyna i arginina a wpływ na organizm – odpowiada Ewa Kozłowska
- Czy można przyjmować kreatynę, jeśli się stosuje te tabletki? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Czy stosowanie koenzymu w wieku 59 lat przez długi okres może mieć skutki uboczne? – odpowiada Lek. Krzysztof Szmyt
- Jakie mogą wystąpić skutki uboczne? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Jakie są skutki uboczne stosowania structum? – odpowiada Lek. Grzegorz Nawara
artykuły
Suplementy diety z kreatyną nie powinny być sprzedawane nieletnim
Wiele amerykańskich sklepów ze zdrową żywnością po
Beta alanina - jak stosować i czy warto?
Beta alanina to związek chemiczny należący do grup
Kreatyna - działanie, właściwości, dawkowanie, przeciwwskazania i środki ostrożności
Kreatyna to organiczny związek chemiczny, połączen