Słuchanie dźwięków na zasypianie

Witam. Od czasu do czasu włączam sobie przed snem na słuchawkach playlistę dźwięków o częstotliwościach 7Hz -> 4Hz -> 1Hz, które stopniowo wprowadzają mój mózg na fale delta. Przy takiej playliście niemal natychmiastowo zasypiam, co jest pożądanym przeze mnie efektem. Zacząłem eksperymentować z falami gamma. Używam do tego następującej playlisty: 20Hz -> 30Hz -> 50Hz -> 70Hz -> 90Hz. Czy takie zmienianie fal mózgowych na dłuższą metę nie przynosi jakichś negatywnych konsekwencji?
MĘŻCZYZNA, 19 LAT ponad rok temu

Dziecko autystyczne w przedszkolu

Autyzm to dziecięce zaburzenie rozwojowe. Częściej występuje u chłopców niż u dziewczynek. Co jeszcze warto wiedzieć na temat autyzmu? Obejrzyj film i dowiedz się więcej o przebywaniu dziecka autystycznego w przedszkolu.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty