Sposoby na głód nikotynowy
Czy jest jakiś sposób na głód nikotynowy? Ile mogą potrwać skutki niedoboru nikotyny u rzucającego palenie.Jakie to są skutki ?
Wiedza i świadomość pacjentów w dobie Internetu
Witam serdecznie. U osób, które zaprzestały palenia rozwijają się zazwyczaj różne objawy tzw. zespołu odstawienia nikotyny. Objawy te ujawniają się już po kilku godzinach i trwają wiele tygodni lub nawet miesięcy.
Czas trwania, natężenie i rodzaj tych objawów są w dużym stopniu zróżnicowane i zależą w zasadzie od indywidualnych, psychofizycznych cech osób, które przestały palić. Najczęściej pojawiają się irytacje, stany lękowe, ogólne pogorszenie nastroju, trudności w koncentracji, niepokój, bezsenność, zmęczenie, obniżenie tętna, wzmożony apetyt oraz wzrost masy ciała. Doraźnie można zastosowac dostępne bez recepty preparaty zawierające nikotynę. Najważniejsza jest jednak wytrwałość w swoim postanowieniu.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- W jaki sposób najskuteczniej rzucić palenie? – odpowiada Lek. Małgorzata Pacholec
- Rzucenie palenia a problemy z pamięcią – odpowiada Mgr Katarzyna Garbacz
- Sposoby na głód nikotynowy po rzuceniu palenia – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Palenie papierosów a nerwica – odpowiada Agnieszka Jamroży
- Sposoby na szybkie rzucenie palenia – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Czy preparaty typu NiQuitin działają? – odpowiada Mgr Magdalena Brabec
- Jak zwalczyć nikotynizm? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Nerwica lękowa a z złe samopoczucie podczas rzucania palenia – odpowiada Mgr Anna Ręklewska
- Problemy z rzuceniem palenia papierosów i stosowanie e-papierosa – odpowiada Jadwiga Broniś
- Wpływ e-papierosów na organizm – odpowiada Mgr Magdalena Golicz
artykuły
Świat bez dymu. Jak mieszkańcy Kraju Kwitnącej Wiśni rzucają papierosy
Materiał powstał przy współpracy z Philip Morris P
Przyczyny palenia papierosów
Dlaczego ludzie palą papierosy? Motywów może być b
5 naparów, które pomogą rzucić ci palenie. Hamują głód nikotynowy
Napary z ziół, które załagodzą objawy głodu tytoni