Kobieta , 19 lat witam moj waga to ok. 70kg, wzrost ok 170, moj problem to celulit, nie umiem sie go pozbyc, ostatnio zaczelam nawet cwiczyc ale on wcale nie probuje zniknac, moze jakas rada jak sie tego pozbyc, albo suplement diety ktory pomoze w walce a jest dosc skuteczny i nie bardzo drogi, dodam tylko ze ogolnie moj stan to zdrowa bez problemow, jedynie z nieregularna miesiaczka. chce zzucic pare kilo przed ciaza. prosze o odpowiedz,
Odpowiedź na pytanie znajduje się poniżej.
Zaufany specjalista Umów wizytę
Edytuj odpowiedź

Aby dać odpowiedz jak pozbyć sie cellulitu, a raczej jak nad nim panować, należy przybliżyć przyczyny jego powstawania.
Poza genetycznymi, nadwaga, brakiem aktywności fizycznej, nieprawidłowa odzieżą, podstawową jest obecność estrogenów, czyli kobiecych hormonów płciowych. Tego czynnika, oczywiście ńie jesteśmy w stanie kontrolować. Należy wiec , koniecznie kontrolować wagę, uprawiać sport, pic dużo wody, stosować stare, sprawdzone metody jak naprzemienny ciepły i zimny prysznic ( codziennie) oraz dobre kosmetyki do ciała pojedrniajacy skore. Nie powinno sie nosić obcisłej odzieży , ani chodzić w szpilkach( oczywiście rozsądnie należy do tej rady podejść)
Poza tym zaleceń zabiegi medyczne- drenaż, karboksyterapię, endermologię i zabiegi z użyciem fali uderzeniowej.
Pozdrawiam
Ewa Rybicka

Zaufany specjalista Umów wizytę
Edytuj odpowiedź

Witam serdecznie,

najlepszym sposobem na pozycie się cellulitu jest w tej chwili fala akustyczna STORZ. Jest to szwajcarskie urządzenie, które zostało objęte badaniami w niezależnych ośrodkach. Cellulit z ręką na sercu: minimalizuje się...na długie miesiące. Wzrost jędrności skóry po 6 miesiącach o 110%, obwód uda (np) zmniejsza się o 2.5-7 cm a także obserwujemy we krwi wziększony poziom metabolitów tłuszczu.
Świetnym urządzeniem jest też karboksyterapia!

Pozdrawiam

 Abigail Laskowska 76
Abigail Laskowska Kosmetolog, Warszawa 76 poziom zaufania
Zaufany specjalista Umów wizytę
Edytuj odpowiedź

Dzień dobry,

Bardzo skuteczną metodą na redukcję cellulitu są zabiegi Liposhock. Technologią jest tu fala akustyczna i ultradźwiękowa. Zalecana jest seria 6 zabiegów wykonywanych raz w tygodniu. Tego typu zabiegi warto połączyć z racjonalną dietą, piciem większej ilości wody i aktywnością fizyczną.
W razie dodatkowych pytań - służę pomocą.

Pozdrawiam

Zaufany specjalista Umów wizytę
Edytuj odpowiedź

Witam
Poza dietą, ćwiczeniami, piciem dużej ilości wody, odpowiednim trybem życia, olbrzymie znaczenie mają hormony. Możliwe, że jeżeli ma Pani nieregularne miesiączki, coś dzieje się z hormonami. Należałoby to sprawdzić.
Najbardziej skuteczne zabiegi likwidujące cellulit to karboksyterapia, fala uderzeniowa, mezoterapia antycellulitowa, endermologia.

 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Witamy serdecznie!

Zebraliśmy dla ciebie dodatkowe informacje dotyczące tematów poruszanych w pytaniu. Skorzystaj z linków poniżej, aby dowiedzieć się więcej:

  • CellulitCzym jest cellulit? Nazywany lipodystrofią typu kobiecego jest stanem skóry, w którym obserwujemy zmiany w obrębie skóry właściwej i tkanki podskórnej. Cellulit jest wynikiem zwiększonego podziału tkanki łącznej, zwężenia naczyń krwionośnych i zaburzeńUsuwanie cellulitu – Cellulit – na dźwięk tego słowa każda kobieta spogląda na swoje nogi. Cellulit atakuje coraz częściej, i to nie tylko kobiety. Jeżeli prowadzisz siedzący tryb życia, za mało się ruszasz, a twoja dieta jest niezróżnicowana, możesz spodziewać się tego niechcianego gościa.

Nasi lekarze odpowiedzieli też na kilka podobnych pytań innych użytkowników:

Artykuły na ten temat
Cellulit - przyczyny, rodzaje, stopnie, zwalczanie, sport, kosmetyki, zabiegi

Cztery niecodzienne sposoby na walkę z cellulitem

Cztery niecodzienne sposoby na walkę z cellulitem

Wiemy, że większość kobiet ma cellulit, ale mimo to wciąż szukamy skutecznego sposobu na pozbycie się skórki pomarańczowej. Kluczowe znaczenie ma dieta oraz ćwiczenia, jednak walkę z nieprzyjacielem warto uzupełnić o kosmetyki i specjalne terapie. Przedstawiamy...

Dieta na cellulit

Dieta proteinowa a cellulit

Dieta proteinowa okazuje się najlepszą dietą w zwalczaniu cellulitu. Skórka pomarańczowa to kompleks wielu kobiet XXI wieku. Niestety cellulit jest trudnym przeciwnikiem w walce. Niełatwo jest pozbyć się go w krótkim czasie. Jeżeli chcesz zapomnieć raz...

Dieta na cellulit

Pozbądź się cellulitu za pomocą diety

Cellulitu można pozbyć się na różne sposoby - za pomocą stosownych kremów oraz odpowiednich ćwiczeń fizycznych. Warto jednak wiedzieć, że czasami wystarczy odpowiednia dieta antycellulitowa, ponieważ to właśnie spożywane przez nas jedzenie kształtuje...

Dieta na cellulit

Jak pozbyć się cellulitu? - dieta, produkty antycellulitowe, napoje

Cellulit: nieestetycznie wyglądająca skórka pomarańczowa, na udach, brzuchu, pośladkach i czasami na ramionach. Kiepską pociechą jest fakt, że cellulit dotyka aż 90% kobiet. Miło byłoby znaleźć się w tych 10 proc. bez problemu. Na szczęście jest to możliwe!...

Diety od A do Z

Dieta na cellulit

Dieta na cellulit obejmuje właściwie wszystkie zasady zdrowego odżywiania się. Walka z cellulitem wymaga wielu wyrzeczeń żywieniowych. Najczęstszą przyczyną cellulitu jest zatrzymanie wody w organizmie, w efekcie tworzy się tzw. skórka pomarańczowa. Cellulit...

Dieta na cellulit

Jedzenie, które zwalcza cellulit

Jedzenie, które zwalcza cellulit

Pożegnaj cellulit Cellulit to nieestetyczny defekt skórny, dotykający ok. 90% kobiet, który przypomina wyglądem skórkę pomarańczową. Zapewne wiesz, że redukcję cellulitu można osiągnąć głównie poprzez regularną aktywność fizyczną i racjonalną dietę. Istnieją...

Dieta na cellulit

Jedzenie powodujące cellulit

Jedzenie powodujące cellulit

Jakie są przyczyny powstawania pomarańczowej skórki? Głównym czynnikiem są żeńskie hormony, a zwłaszcza wysoki poziom estrogenu. Poza tym tworzeniu się cellulitu sprzyja brak ruchu, używki, długie kąpiele w gorącej wodzie i stres. Innym czynnikiem wpływającym...

Dieta na cellulit

Przepisy w diecie na cellulitis

Jeśli chcesz już teraz redukować cellulit na pośladkach i udach, to potrzebujesz diety skomponowanej ze spalaczy tłuszczu. Zapoznaj się z planem poniższej diety. Zalecamy ci efektywną kurację antycellulitową. Polega ona na spożywaniu codziennie 5 lekkich...

Medycyna estetyczna

Zabiegi, które przygotują twoje ciało do lata

Do kolejnego sezonu bikini zostały niecałe 2 miesiące. Planując wakacyjne wojaże wiele znas postanawia zadbać o swoją sylwetkę. Siłownie i sale fitness przeżywają prawdziwe oblężenie, stosujemy diety „cud", których autorzy zapewniają o szybkim i trwałym...

Dieta na cellulit

Niewskazane produkty przy cellulicie

Jeśli podejmujesz walkę z cellulitem, musisz wyrzec się kilku produktów. Zapomnij o nich, ewentualnie ogranicz. Sól czy słodycze dla ciebie nie istnieją. Zamiast słodkich, niezdrowych przekąsek wybieraj owoce lub warzywa. Bazując na wiedzy o produktach...

Wyszukaj lekarza po opiniach