Grejpfrut na odporność
Podczas karmienia piersią najlepsza jest niegazowana woda mineralna. Zalecane są też świeżo wyciskane soki z owoców i warzyw - są źródłem witamin i minerałów (np. soki jednodniowe na bazie marchewki zawierają beta-karoten, soki owocowe – witaminę C, sok pomidorowy – potas, który trzeba uzupełniać), oraz herbata owocowa, np. z owoców leśnych lub dzikiej róży, malinowa, herbatki mlekopędne na bazie kopru włoskiego i innych ziół albo napary z gotowych mieszanek dla karmiących mam. Doskonała będzie też herbata rooibos,czyli napar z liści czerwonokrzewu. Nie zawiera teiny, za to jest źródłem żelaza i pobudza wydzielanie pokarmu
Zielona herbata może pobudzać dziecko. Jeśli Pani tego nie zaobserwuje to może ją Pani pić.
Witam, jeśli w swoim składzie nie będą miały sztucznych barwników to powinny być bezpieczne i nie wywołać reakcji alergicznej.
Pozdrawiam
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Herbatki owocowe przy karmieniu piersią – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
- Czy ośmiomiesięcznemu niemowlakowi można podać lekką herbatę owocową? – odpowiada Mgr Magdalena Małecka
- Ile % witaminy zostaje w naparze po przygotowaniu herbatki? – odpowiada Mgr Paulina Szczechowicz
- Picie herbaty owocowej zamiast wody – odpowiada Mgr inż. Marta Michalak-Tomasik
- Wpływ herbaty Vitax na działanie tabletek antykoncepcyjnych – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
- Czy można pić kolagen podczas karmienia piersią? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Czy w 12. tygodniu ciąży można pić herbatę z nasion lawendy? – odpowiada Dr n. med. Bogdan Ostrowski
- Picie słodzonych soków owocowych – odpowiada dietetyk Monika Bigoś
- Herbata owocowa w ciąży – odpowiada Mgr Joanna Peplińska
- Picie zielonej herbaty a karmienie piersią – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
