Czym jest żywność ekologiczna?

Jeżeli zależy nam na tym, by zdrowo się odżywiać, warto włączyć do diety żywność ekologiczną. Obejrzyj filmik i dowiedz się, jakie kryteria powinny spełniać produkty spożywcze, by zyskać miano ekologicznych.

Witam serdecznie,

Usunięcie pęcherzyka żółciowego związana jest znacząca z trwałą zmianą nawyków żywieniowych. Po usunięciu jego funkcje zostają przejęte przez przewód żółciowy.
Jeśli jest Pan po zabiegu należy stosować trochę bardziej restrykcyjną dietę. Małe porcje posiłków, co 2-3 godziny. Należy także unikać smażonych, tłustych i ciężkostrawnych potraw.
Potem można wrócić do swojej diety, ale należy unikać niektórych produktów:
- mięsa wędzonego, smażonego, tłustego mięsa wołowego, kiełbasy, kaczki, gęsi (w tym jej tłuszczu) boczek, słonina, wywary z kości, tłusty rosół.
- sosów na bazie majonezu i śmietany
- dużej ilości słodyczy
- frytek i smażonych ziemniaków.

Najważniejsze to przyzwyczaić organizm do nowej sytuacji (czyli braku pęcherzyka żółciowego) co trwa około 5-7 tygodni po wykonaniu zabiegu.

Pozdrawiam,
mgr dietetyki
Aleksandra Erdmann
www.kalorynka.pl

0
Urszula Forenc Dietetyk, Wrocław
57 poziom zaufania

Dzień dobry.
Jeżeli inne tłuszcze Panu nie szkodzą, to smalec z gesi będzie świetnym wyborem. Jeżlei jednak ma pan problemy z rawieniem to polecam tłuszcz kokosowy, który nie wymaga żółci.
Pozdrawiam

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty