Stan po endoprotezie stawu biodrowego

Witam Mam 28 lat jestem dwa tygodnie po endoprotezie stawu biodrowego,moje pytanie jest o moją rehabilitację a dokładniej co mogę robić żeby być sto procent sprawna? Czy mogę leżeć na operowanej nodze? Kiedy mogę iść na basen? Jakie ćwiczenia mogę wykonywać? Kiedy powinnam zacząć stawać na operowaną nogę? W szpitalu miałam rehabilitację przez trzy dni ale po pięć minut wiec za dużo nie wiem
KOBIETA, 28 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty