Kobieta , 30 lat Witam. Mam borderline. Chodzę na terapię. Ostatnio moje samopoczucie się diametralnie pogorszyło bez powodu. Stany lękowe, wahania nastroju, odrealnienie, unikam towarzystwa, senność, wyczerpanie psychiczne i fizyczne, natrętne myśli. Są momenty że czuję się dobrze i w pewnym momencie czuję w głowie że zaczyna włączać mi się faza "nienormalności", tzn czuję jakbym zmieniała osobowość i pojawiają się wyżej wymienione objawy. Zatracam się w tym. Boję się że się rozpadam, że zaczynam "wariować".
Odpowiedź na pytanie znajduje się poniżej.
Zaufany specjalista Umów wizytę
Edytuj odpowiedź

Witam serdecznie,
Opisuje Pani bardzo uciążliwe objawy, które muszą sprawiać, że czuje się Pani źle. Na pewno utrudnia to Pani codzienne funkcjonowanie, co zostało napisane.
Mówi Pani, iż uczęszcza na terapię. Jak długo to trwa? Pojawiają się momenty większej świadomości swoich problemów, co staje się niezwykle trudne dla pacjenta, przez co wpada w pułapkę "nadmiaru przeżywanych emocji". To jest uzdrawiające jeżeli wspólnie z terapeutą dbacie Państwo o to by wszystko szło w dobrym kierunku. Wszelkie wątpliwości i problemy powinno się zgłaszać na każdej sesji swojemu terapeucie. To też radziłabym zrobić. Jeżeli samopoczucie się nie poprawi po dłuższym okresie czasu, może warto pomyśleć o konsultacjach u innego specjalisty.
Zapraszam na rozmowę.
Pozdrawiam, Magdalena Rachubińska

 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Witamy serdecznie!

Zebraliśmy dla ciebie dodatkowe informacje dotyczące tematów poruszanych w pytaniu. Skorzystaj z linków poniżej, aby dowiedzieć się więcej:

  • Natrętne myśli – Natrętne myśli to powstające w świadomości pacjenta wyobrażenia, idee, impulsy do działania. Pojawiają się w świadomości u chorych na natręctwa. Są odbierane jako przykre i pacjent nie potrafi się im przeciwstawić.
  • Zaburzenia nastroju – Każdemu z nas zdarzają się zmiany nastroju. Okresy smutku i rozczarowania są normalną reakcją na trudności życiowe. Utrata kogoś bliskiego, problemy w pracy lub rozpad związku - wszystkie te sytuacje mogą nas zdeprymować.

Nasi lekarze odpowiedzieli też na kilka podobnych pytań innych użytkowników:

Artykuły na ten temat
Psychoterapia

EEGbiofeedback - terapia, która ma szerokie zastosowanie

Chciałabym przybliżyć Państwu jedną z form nowoczesnej terapii, jaką jest EEGbiofeedback. Terapia ta znana jest mi od ponad dziesięciu lat, a ja zajmuję się praktykowaniem jej od lat ośmiu. Czym jest EEGbiofeedback? Sam biofeedback to biologiczne sprzężenie...

Psychoterapia

Terapia małżeńska - charakterystyka, zasady

Terapia małżeńska bardzo często jest ostatnią możliwością by uratować związek. Najczęściej decydują się na nią małżonkowie mający problemy z komunikacją, zmęczeni ciągłymi kłótniami, sporami i powtarzającymi się pretensjami. Bez pomocy z zewnątrz, w postaci...

Nurty psychoterapeutyczne

EMDR w pracy z traumami i zaburzeniami stresu pourazowego

Każdy z nas na jakimś etapie życia doświadczył stresujących wydarzeń. Dla dziecka może to oznaczać porzucenie przez rodziców lub zwykłe rozstanie się z nimi na jakiś czas. Dla ludzi dorosłych utrata pracy czy życie w ciągłych napięciach rodzinnych. Następstwa...

Psychoterapia

Psychoterapia grupowa

Psychoterapia grupowa jest alternatywą dla psychoterapii indywidualnej. Polega ona na systematycznym uczestnictwie w spotkaniach grupy pacjentów (klientów), której przewodzi jeden lub dwóch psychoterapeutów. Czym różni się terapia w grupie od terapii...

Nurty psychoterapeutyczne

Terapie behawioralne

Terapie behawioralne opierają się na założeniu, że wszelkie niepożądane zachowania, np. nieśmiałość, moczenie nocne u dzieci, fobie, nerwice, zostały wyuczone i że w związku z tym mogą zostać oduczone. Terapia behawioralna, inaczej określana jako modyfikacja...

Nurty psychoterapeutyczne

Psychologia Gestalt

Psychologia Gestalt to inaczej psychologia postaci. Gestaltyzm wnosi, że życie ludzkie i sam człowiek nie stanowią prostej sumy części, ale są pewną całością. Pojęcie „Gestaltu" odnosiło się pierwotnie do teorii percepcji zaproponowanej przez Maxa Wertheimera,...

Psychoterapia

Jak wybrać terapeutę?

Jak wybrać terapeutę?

Psychoterapia to pomoc w zrozumieniu i ulepszaniu siebie. Można dzięki niej zgłębić swoją osobowość, nauczyć się radzić sobie ze stresem i zrozumieć, jak powinny wyglądać związki z innymi ludźmi. Psychoterapia pozwala odzyskać spokój i uczucie normalności....

Psychoterapia

Psychoterapia online

Psychoterapia online

Jestem psychoterapeutką, która większości swoich klientów nie spotkała  i być może nigdy nie spotka bezpośrednio twarzą w twarz. Część z nich korzysta z mojej pomocy jako psychologa za pośrednictwem internetu. Jedni, ponieważ innej możliwości z różnych...

Psychoterapia

Psychoterapia długoterminowa

Jedną z gałęzi psychoterapii jest psychoterapia długoterminowa. Opiera się ona zasadzie regularności - sesje z pacjentami prowadzone są systematycznie nawet przez kilka lat. Jej celem jest zrozumienia siebie, swoich uczuć, lęków, frustracji, wyborów....