Stosowanie octu jabłkowego w celu odchudzania

czy stosowanie octu jabłkowego jest bezpieczne? przez około 5 miesiecy pilam codziennie 3-4 szklanki wody , do ktorej dodawałam 2 łyzki octu jabłkowego. w tym czasie schudłam ok 8 kilogramow. (waga spadła z 76 na 68) czy stosowanie tego srodka spozywczego jest bezpieczne? czy moge nadal go stosowac jako srodek pomagajacy schudnac? z gory dziekuje za rady .

KOBIETA, 19 LAT ponad rok temu

Odchudzanie Poradnictwo dietetyczno-żywieniowe Dietetyka

Czemu nie możemy schudnąć?

Mordercze treningi, rygorystyczna dieta, a waga ani drgnie? Wiele osób ma problem ze schudnięciem. Obejrzyj film i dowiedz się, co może być tego przyczyną.

Mgr Monika Frank Dietetyk, Poznań

78 poziom zaufania

Witam serdecznie!

Pomimo tego, że ocet jabłkowy jest naturalnym suplementem diety i ogólnie dla osób zdrowych jest bezpieczny, to warto stosować się do określonych reguł, m.in. tego, że można się go używać przez kilka tygodni i potem warto zrobić sobie przerwę.

Zachęcam do przeczytania artykułu:
http://www.mojdietetyk.pl/artykuly/ocet-jablkowy-eliksir-wspomagajacy-odchudzanie.html

Zachowanie zdrowego rozsądku to klucz do bezpieczeństwa.

Pozdrawiam!

Monika Frank, Dietetyk
http://poznan.mojdietetyk.pl/