Nadejście wiosny i zbliżające się lato stają się motywacją wielu osób do zrzucania nadprogramowych kilogramów. Baszar El-Helou z Pracowni dietetycznej WANILIA, opowiada o tym, jakie kroki należy podjąć, by odchudzanie nie wyrządziło naszemu organizmowi negatywnych symptomów.
Witam,
Tak naprawdę we wspomaganiu odchudzania powinno się stosować zbilansowaną dietę z ujemnym bilansem oraz zwiększoną aktywność fizyczną. Alkohol, o który Pani pyta jest niebezpieczny ze względu na zawartość kalorii ponieważ jeden gram alkoholu to 7 kcal więc o wiele więcej niż węglowodany lub białka i prawie tyle co tłuszcze.
Witam,
jest to lek przyspieszający spalanie tkanki tłuszczowej i zawsze zawiera substancje termoaktywne, które w połączeniu z alkoholem powodują silną reakcję chemiczną. Potęgują pragnienie i ból głowy, zawroty i nudności.
Zdecydowanie nie zalecane.
Beyer-Wygońska Sylwia
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Pandemia koronowirusa COVID-19, z jaką świat zm
DNP, czyli dinitrofenol, jest toksycznym związkiem
Karczochy to warzywa, które mają swoich zwolennikó
