Zapytaj lekarza

1 , 0 1 8 , 6 6 8

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Strach przed burzą

Mam 12 lat, bardzo boję się burzy. Czy da się to zmienić?
, 12 LAT ponad rok temu

Witam serdecznie, Na początku zastanów się, dlaczego tak właściwie boisz się burzy, czy Twój lęk przed nią zaczął się od jakiegoś konkretnego wydarzenia - spróbuj znaleźć przyczyny, a następnie postaraj się je zracjonalizować. Możesz także kontrolować objawy lęku, na przykład poprzez ćwiczenia relaksacyjne. Pozdrawiam

Absolwentka psychologii Uniwersytetu Marii Curie-Skłodowskiej w Lublinie.
0

Dzień Dobry,

Oczywiście, że tak! Podziel się ze swoją Mama swoim lękiem i poproś Mamę o zwyczajną rozmowę z psychologiem.dziecięcym.

Z przesłaniem radości, irena.mielnik.madej@gmail.com

Psycholog, logoterapeuta, doradca i trener.
0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Strefa Kobiety
Ważne tematy