Zaburzenia lękowe
Bardzo trudno jest wywnioskować źródło Pana problemu i wskazanie rozwiązania z powyższej wiadomości. Przyczyną może być m.in. sytuacja rodzinna - występujące w niej problemy lub silna więź z jej członkami i towarzyszące temu poczucie niewywiązywania się z nadanej sobie roli rodzinnej, relacje ze współpracownikami, wykonywanie odpowiedzialnej pracy lub negatywne doświadczenie poprzednich delegacji. Zachęcam do konsultacji z psychologiem i wspólne zastanowienie się nad źródłem Pana obniżonego samopoczucia.
Pozdrawiam serdecznie,
Agnieszka Urbanowicz
Witam serdecznie,
Problem, który Pan opisuje bardzo utrudnia Panu życie. Praca jest ważna, ale nie może Pan wykonywać swoich obowiązków ponieważ pojawia się niezrozumiały lęk przed wyjazdem w delegację. Jeśli chciałby Pan zrozumieć, skąd taka reakcja warto byłoby bliżej przyjrzeć się temu z kompetentnym psychoterapeutą. Zwykle po kilku spotkaniach można dość trafnie określić, skąd taka reakcja i wybrać odpowiedni sposób terapii. Warto to zrobić jak najprędzej, by nie narażać się na stres, który dodatkowo jak przypuszczam może obniżać pana efektywność w pracy.
Zachęcam również do przeczytania artykułu, który może Pana naprowadzić na możliwe przyczyny Pana kłopotów:
https://martadziekanowska.wordpress.com/2014/09/09/84/
Pozdrawiam
Marta Dziekanowska
------
http://integral.com.pl/
Witam serdecznie,
Problem, który Pan opisuje bardzo utrudnia Panu życie. Praca jest ważna, ale nie może Pan wykonywać swoich obowiązków ponieważ pojawia się niezrozumiały lęk przed wyjazdem w delegację. Jeśli chciałby Pan zrozumieć, skąd taka reakcja warto byłoby bliżej przyjrzeć się temu z kompetentnym psychoterapeutą. Zwykle po kilku spotkaniach można dość trafnie określić, skąd taka reakcja i wybrać odpowiedni sposób terapii. Warto to zrobić jak najprędzej, by nie narażać się na stres, który dodatkowo jak przypuszczam może obniżać pana efektywność w pracy.
Zachęcam również do przeczytania artykułu, który może Pana naprowadzić na możliwe przyczyny Pana kłopotów:
https://martadziekanowska.wordpress.com/2014/09/09/84/
Pozdrawiam
Marta Dziekanowska
------
http://integral.com.pl/
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Problemy ze snem i uczucie zdenerwowania – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Niska samoocena i zbyt duża wyobraźnia – odpowiada Mgr Marta Dziekanowska
- Lęki podczas poszukiwania nowej pracy – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Paraliżujący lęk w sytuacjach stresowych – odpowiada Mgr Elwira Chruściel
- Uczucie guli w gardle i ból podczas przełykania śliny – odpowiada Mgr Agnieszka Jagielak
- Zaburzenia lękowe u 52-letniej osoby – odpowiada Prof. dr hab. n. med. Iwona Małgorzata Kłoszewska
- Uczucie osamotnienia u 21-latki – odpowiada Mgr Bogumiła Konieczna
- Stres związany w wystąpienia publicznymi – odpowiada Mgr Marta Dziekanowska
- Objawy nerwicy, ataki paniki, strach przed kontaktem z ludźmi – odpowiada Mgr Sylwia Wiśniewska
- Stres u 18-letniej osoby a egzaminy – odpowiada Mgr Magdalena Golicz