Nadmierna nieśmiałość, lek przed odrzuceniem społecznym często wynika z zaniżonej samooceny i poczucia wartości. Zachęcam do podjęcia konsultacji z psychologiem, a w razie potrzeby psychoterapii. Specjalista pomoże Panu odbudować wiarę w siebie, poczucie sprawstwa oraz wartości, a tym samym poprawić relacje z innymi (w tym z kobietami).
Przyczyn może być tak naprawdę wiele. Często u podłoża takiego lęku leży niskie poczucie własnej wartości. Czy tak jest u Pana? To jest tylko moja hipoteza. Zachęcam do kontaktu z psychoterapeutą, który poznawszy historię Pana życia pomoże Panu nie tylko odkryć przyczyny, ale także pomoże sobie Panu z tym poradzić.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Niska samoocena może objawiać się zawstydzeniem, b
Osobowość człowieka jest bardzo złożona. Każdy z n
Osobowość unikająca (ang. avoidant personality), o
