Kobieta , 31 lat Mam ponad 30 lat i nigdy nie współżyłam, odczuwam strach, nie mam pojęcia, ale chyba przed bólem. Strasznie cierpi moja psychika i mój jakże wyrozumiały partner. Czy można sobie z tym jakoś poradzić?
Odpowiedź na pytanie znajduje się poniżej.
Mgr Anna Ingarden 90
Mgr Anna Ingarden Psycholog, Kraków 90 poziom zaufania
Zaufany specjalista Umów wizytę
Edytuj odpowiedź

Można, natomiast wydaje mi się, że niezbędna jest porada specjalisty. Lęk może bardzo utrudnić codzienne funkcjonowanie - także w sferze seksualności. Polecam zgłosić się do seksuologa lub psychologa-seksuologa, który pomoże pani poradzić sobie z trudnościami. Może Pani zgłosić się sama lub z partnerem - to już zależy jak będzie się Pani czuła swobodniej. Pozdrawiam

Zaufany specjalista Umów wizytę
Edytuj odpowiedź

Witam
Aby Pani pomóc, należy dotrzeć do źródeł
Pani lęków. Najczęściej przyczyną genofobii,
są, wypierane przez lata ze świadomości,
traumatyczne doświadczenia z przeszłości.
Również niskie poczucie własnej wartości,
silne kompleksy, wychowanie, brak poczucia
bezpieczeństwa zarówno teraz jak i w przeszłości
i wiele innych czynników może stanowić blokadę,
którą bez pomocy specjalisty trudno przekroczyć.
Zachęcam Panią do podjęcia psychoterapii.
Podczas psychoterapii leczy się nie tylko objawy,
ale również dociera się do przyczyny problemu
i znajduje się sposób jego rozwiązania.
Pozdrawiam serdecznie

Zaufany specjalista Umów wizytę
Edytuj odpowiedź

Witam serdecznie,
To normalne, że boi się Pani czegoś, czego Pani nie zna. Ból pojawia się podczas pierwszego razu z racji przebicia błony dziewiczej, ale nie występuje u każdego. Niektóre kobiety nie czują bólu podczas pierwszego razu, albo jest on znikomy. Jeżeli przez dłuższy czas zastanawia się Pani nad podjęciem decyzji dotyczącej współżycia i pojawia się stres, napięcie i lęk - warto zgłosić się na konsultację do psychologa. Na pewno wspólnie dojdziecie do źródeł tych odczuć i będziecie w stanie je zniwelować.
Zapraszam na rozmowę.
Pozdrawiam, Magdalena Rachubińska

Zaufany specjalista Umów wizytę
Edytuj odpowiedź

Witam serdecznie, to skomplikowany problem psychiczny, aby go skutecznie wyeliminować trzeba dotrzeć do przyczyny powstania tego problemu.
Jeżeli są to znane traumatyczne wydarzenia z przeszłości lub wpojene Pani
w dzieciństwie wzorce zachowania lub lęki to można to osiągnąć metodami
psychoterapeutycznymi. Jeżeli to przeżycia wyparte ze świadomości a tkwiące w podświadomości to wtedy należałoby zastosować hipnoterapię.
Reasumując kolejność byłaby taka: psychoterapeuta >>> hipnoterapeuta
Równoległa wizyta u seksuologa nie zaszkodzi, aczkolwiek to raczej problem
psychiczny a nie seksualny. Pozdrawiam i życzę sukcesu

 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Witamy serdecznie!

Zebraliśmy dla ciebie dodatkowe informacje dotyczące tematów poruszanych w pytaniu. Skorzystaj z linków poniżej, aby dowiedzieć się więcej:

  • Zaburzenia lękowe – Lęk jest normalnym i koniecznym elementem życia każdego człowieka. Pojawia się jako sygnał alarmowy i modyfikuje nasze zachowanie. Dawniej reakcja lękowa, ucieczka lub podjęcie walki mogły decydować o życiu lub śmierci. Dziś także lęk i podjęcie błyskawicznego działania może zapobiec np.
  • PsychologiaPsychologia jest dziedziną, która od lat wzbudza ogromną ciekawość. Obok chorób ciała dużym zainteresowaniem cieszą się bowiem choroby psychiczne. Zaburzenia tego typu są znacznie bardziej powszechne, niż zwykło się uważać.

Nasi lekarze odpowiedzieli też na kilka podobnych pytań innych użytkowników:

Artykuły na ten temat
Nerwica i lęki

Strach przed śmiercią

Strach przed śmiercią na ogół przychodzi z wiekiem. Żegnając bliskich z rodziny lub znajomych, często dociera do nas, że nie jesteśmy nieśmiertelni. Jednak reakcje na takie myśli są bardzo różne. Bywa, że lękprzed śmiercią wprowadza w nasze życie pewnego...

Stany lękowe - przyczyny, rodzaje, stres, objawy, leczenie

Strach przed chorobą

Strach przed chorobą jest elementem pojawiającym się u każdego z nas. Przeżywane przez ludzi doświadczenia wpływają na to, czy ów strach pojawia się często, czy sporadycznie. Najczęściej obawiamy się zachorowań na nowotwory oraz choroby przybierające...

Nerwica i lęki

Stany lękowe - przyczyny, rodzaje, stres, objawy, leczenie

Lęk to stan psychiczny, w którym rodzi się poczucie zagrożenia spowodowane przez czynniki zewnętrzne lub wewnętrzne. Jeśli poczucie zagrożenia wpływa negatywnie na nastrój przez dłuższy czas, to możemy mówić o depresji lękowej. Stany lękowe mogą powstać...

Fobie

Hydrofobia

Hydrofobia to chorobliwy strach przed wodą. Chorzy na fobię zwykle zdają sobie sprawę, że ich lęk jest nieuzasadniony, a woda sama w sobie nie jest niebezpieczna - taka świadomość towarzyszy większości chorych. Jednak strach jest na tyle silny, że osoba...

Nurty psychoterapeutyczne

EMDR w pracy z traumami i zaburzeniami stresu pourazowego

Każdy z nas na jakimś etapie życia doświadczył stresujących wydarzeń. Dla dziecka może to oznaczać porzucenie przez rodziców lub zwykłe rozstanie się z nimi na jakiś czas. Dla ludzi dorosłych utrata pracy czy życie w ciągłych napięciach rodzinnych. Następstwa...

Stany lękowe - przyczyny, rodzaje, stres, objawy, leczenie

Lęk napadowy

Ludzie w toku rozwoju gatunkowego wykształcili wiele mechanizmów mających chronić jednostkę i grupę przed zagrożeniami zewnętrznymi. Bardzo ważnym elementem obronnym są emocje, szczególnie te, które pozwalają rozpoznawać niebezpieczeństwo i automatycznie...

Zaburzenia osobowości

Paranoiczne zaburzenia osobowości

Paranoiczne zaburzenia osobowości obejmują osobowość ekspansywną paranoiczną, osobowość fanatyczną, osobowość pieniaczą oraz osobowość sensytywną paranoiczną. W oryginale osobowość paranoiczna musiałaby zostać przetłumaczona z języka angielskiego jako...

Fobie

Ksenofobia

Ksenofobia to strach przed ludźmi, którzy z jakichś powodów są uznani za obcych - może tu chodzić o narodowość, rasę, pochodzenie, wyznanie, orientację seksualną, język, kulturę czy subkulturę. Inną formą ksenofobii jest niechęć do obcych wpływów. Lęk...

Psychoterapia

Nurty psychoterapeutyczne

Nurty psychoterapeutyczne

Psychoterapię uznaje się za specjalistyczną metodę leczenia, polegającą na intencjonalnym stosowaniu oddziaływań psychologicznych, która wykorzystuje wiedzę teoretyczną i umiejętności psychoterapeuty (psychiatry, psychologa klinicznego) w procesie niesienia...

Fobie

Terapia fobii

Fobie to jedno z zaburzeń lękowych, charakteryzujące się patologicznym strachem przed jakimś obiektem lub sytuacją. Istnieje wiele rodzajów fobii, np. fobia społeczna, zoofobia, klaustrofobia czy arachnofobia. Jak leczyć irracjonalny lęk? Istnieją przynajmniej...