Strata bliskiej przyjaciółki
Nie dawno umarła moja najlepsza przyjaciółka. Strasznie to przeżywam, czy może to mieć wpływ na moje zdrowie?
Grzyby halucynogenne - możliwe skutki spożycia
Witam! Nadmierny stres związany ze stratą tak bliskiej osoby może mieć negatywny wpływ na zdrowie. Tak naprawdę, każdy w takiej sytuacji przeżywa żałobę i jest to naturalna reakcja na stratę.
Dzień dobry!
Bardzo mi przykro z powodu Pana straty. Śmieć bliskiej osoby to zawsze trudne doświadczenie. Proces żałoby jest naturalny i potrzebuje czasu. Ważne, żeby miał Pan w tym czasie pomoc i wsparcie rodziny i znajomych, a być może także pomoc psychologiczną. Niekiedy żałoba może przerodzić się np. w depresję. Większość ludzi jednak z czasem coraz lepiej radzi sobie z emocjami związanymi ze stratą i stopniowo wychodzi z żałoby.
Pozdrawiam!
To, że ktoś przeżywa stratę bliskiej osoby, to coś jak najbardziej normalnego i naturalnego. Taki naturalny proces żałoby nie zagraża w żaden sposób naszemu zdrowiu fizycznemu.
Jeśli zaś chodzi o zdrowie psychiczne, to wiele zależy od tego jak długo jesteśmy już w żałobie. Zwykle ludzie potrzebują kilku tygodni żeby wrócić do normalnego funkcjonowania po stracie kogoś bliskiego. Jeśli natomiast mijają kolejne miesiące, a ktoś dalej przeżywa żałobę bądź jeśli wskutek straty kogoś bliskiego ktoś zaczął przeżywać silny lęk np. o swoje zdrowie albo o życie innych bliskich osób, to wtedy warto zgłosić się po pomoc psychologiczną.
Witaj. Wszystko zależy od tego jak podchodzisz do tematu. Na pewno z początku jest bardzo trudno. Czas natomiast powinien goić rany. Jeśli będziesz miała problemy udaj się do terapeuty lub psychologa.
Pozdrawiam i zapraszam na swój blog i Facebook.
http://blog.psychopedagog.eu
http://facebook.com/gabinetdawidkk
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Pomóc osobie po stracie bliskiej osoby – odpowiada
- Strata przyjaciółki – odpowiada Mgr Danuta Michalczyk
- Jak poradzić sobie z lękami domowymi po stracie bliskiej osoby – odpowiada Mgr Zuzanna Starczewska
- Jak poradzić sobie z odejściem bliskiej osoby? – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Życie po stracie bliskiej osoby – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Problemy psychologiczne po poronieniu – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Czy po śmierci mojego psa potrzebuję psychologa? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- W jaki sposób pomóc sobie po stracie ukochanego brata? – odpowiada Mgr Anna Ingarden
- Jak poradzić sobie po stracie mamy? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Jak uporać się z własnymi uczuciami po stracie bliskiej osoby? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
