Stres przed inicjacją seksualną

Mam 19 lat i planujemy z chłopakiem przeżyć swój pierwszy raz,chce tego jednak bardzo się stresuję, jak się pozbyć stresu?
KOBIETA, 19 LAT ponad rok temu

Jak radzić sobie ze stresem?

Gdy na czymś nam bardzo zależy, a jednocześnie jest to sfera nieznana, niepewna stres jest naturalna reakcją. Żeby było łatwiej warto zaczekać na moment pełnego zaufania, otwarcia się na siebie i przekonania co do słuszności decyzji, a z drugiej strony nastawić bardziej na bliskość i czułość niż często prezentowane w filmach "fajerwerki". Radość z bliskości i dawania, a także przyjemność erotyczna jest bardzo ważną sferą funkcjonowania człowieka, dlatego warto zadbać o swój komfort w tej sytuacji.

0

Witam. Zależy jak duży ten stres jest, bo z drugiej strony to coś nowego, niezwykłego i stres jest zrozumiały. Jakoś szczególnie nie da się go pozbyć. Zależy co by Pani pomogło: rozmowy z chłopakiem, taka rozmowa ze samą sobą żeby się uspokoić czy jeszcze może coś innego.

0

Witam Panią
Stres przed inicjacją jest czymś normalnym, o tych obawach warto porozmawiać z partenerem, podzielić się z nim swoim lękiem. Aby ta inicjacja była przyjemna, proszę porozmawiać z partnerem na temat bliskości, zaufania, tego jak obydwoje Państwo decydują się zrobić ten pierwszy krok.
pozdrawiam
Anna Suligowska

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty