Stres w towarzystwie innych osób a ciąża

Od dwoch lat borykam sie z problemem odnajdywania sie w towarzystwie. Obecnośc członkow rodziny mojego narzeczonego, nawet moich przyprawiaja mnie b bardzo zybkie bicie serca. Bardzo sie denerwuje nie umiem swobodnie sie usmiechac. sama nie wiem z czego to wynika. Zawsze byłam dusza towarzystwa a teraz to dla mnie ogromny problem. Ponadto jestem w ciazy i nie chce stresowac sie takimi spotkaniami ktore sa nieuniknione. Prosze o rade
KOBIETA, 28 LAT ponad rok temu

Jak radzić sobie ze stresem?

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty